来源：经验方　　用料：东北人参1 5克，干地黄1 5克，甘枸杞1 5克，淫羊藿10克，沙苑子，O克，母丁香10育．河岙11克，远志肉3克，荔枝核7克，高梁白酒1升。　　功效：补气养阴，益肾健脾。　　适应证：精神乏惫，容易倦怠，多寐健忘，腰膝

来源：经验方　　用料：何首乌60克，全当归30克，生地黄30克，肉苁蓉30克，胡麻仁30克，蜂蜜60克，白酒2升。　　功效：补肾，益精，润燥。　　适应证：腰膝酸软，头昏目暗，肠燥便秘。　　制法：将上药捣成粗歹末，用白纱布袋盛之，置于净器中，

来源：经验方　　用料：胡麻仁60克，杜仲60克，怀牛膝60克，丹参30克，白石英30克，白酒2.5升。　　功效：补肝肾，益精血，坚筋骨，祛风湿。　　适应证：腰酸膝困，精血亏损，筋骨痿软，步履无力，头晕目眩，大便秘结，风湿痹痛。　　法：将白石

来源： 《随息居饮食谱》　　用料：当归60克，天冬60克，五加皮30克，麦冬30克，怀牛膝30克，川芎30克，熟地黄30克，生地黄30克，秦艽30克，桂枝20克，白蜜500克，红糖500克，米醋50毫升，白酒2.5升。　　功效：滋肝肾，补阴

来源： 《补肾益寿药酒方》　　用料：枸杞子60克，桑寄生60克，甘菊花30克，杜仲30克，天冬30克，白酒2升。　　功效：补肝肾，强筋骨，清热。　　适应证：腰膝酸软，头晕目眩，筋骨不舒，视物模糊，面热。　　制法：将上药捣碎，用白纱布装袋盛之

来源：经验方　　用料：女贞子80克，旱莲草60克，黑桑椹60克，黄酒1.5升。　　功效：滋肝肾，清虚热，乌发益寿。　　适应证：肝肾不足所致头晕、目眩、腰膝酸软、面容枯槁、须发早白、耳鸣等。　　制法：将女贞子、旱莲草加工细碎，桑椹洗净捣烂，用

来源： 《万病回春》　　用料：胡桃肉120克，红枣120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克，烧酒1升。　　功效：补肾，乌须发，润肺，泽肌肤。　　适应证：肺肾两虚，腰痛脚弱，咳嗽气喘，老人便秘，久痢。　　制法：先将杏仁去皮尖，煮五沸，晒

红花通经茶　　用料：红花9克，生卷柏10克，泽兰12克，当归、桂枝各10克。　　功效：行气活血，通经止痛。　　适应证：闭经。　　制法：上药研成粗末，置热水瓶中，冲入沸水适量，闷20分钟后，代茶温饮。每日1剂，于经前1天开始服，到行经正常，腹

来源：经验方　　用料：王不留行、漏芦、蒲公英各15克，桔梗、通草各6克，青皮、川芎各3克。　　功效：疏通乳络，下乳。　　适应证：产后乳房饱胀，乳汁难出。　　制法：上药以烈适量清水煎透，闷15分钟后，取汁代茶饮。药渣可用纱布包裹，和温敷于乳房

来源：《局方》　　用料：漏芦65克，瓜蒌10个，蛇蜕10条。　　功效：疏通乳络，消肿下乳。　　适应证：乳妇气脉壅滞，乳汁不行，及经络凝滞，乳房胀痛，将成乳痈者。　　制法：取漏芦30克，全瓜蒌15克，青皮6克，共置保温瓶中，用沸水冲泡，闷20

来源：《简便验方》　　用料：川芎、红茶各6克。　　功效：理气开郁，活血止痛。　　应证：①经前腹痛，经行不畅。②经闭不行，胁腹胀痛。③产后郁怒引起的胁腹胀痛，恶露不多。④产后感受风寒引起的偏正头痛。　　制法：上两味共置杯中，冲入沸水适量，泡闷

来源： 《中医良药良方》　　用料：黄芩8克，白术10克，杜仲15克。　　功效：清热和中，补肾安胎。　　适应证：妊娠早中期，脘腹胀满，嘈杂，得食者频频呕逆，头晕，腰酸，胎动不安，舌质红、苔薄，脉弦滑。　　制法：上药共研为粗末，置保温瓶中，冲入

来源： 《中医医良药良方》　　用料：紫苏子、巴旦l杏仁各6克，橘皮4克。　　功效：润肺止咳，化痰下气。　　适应证：慢性咳嗽，痰多，咽喉干燥不适。　　制法：苏子、杏仁共研细，橘皮切碎，用纱布包之。置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟，再调

来源： 《中医良药良方》　　用料：车前子10～15克，橘皮8克，蜂蜜20～30克。　　功效：祛痰止咳，利小便。　　适应证：新久咳嗽，痰多难咳，胸腔痞闷。亦可用于小便淋痛。　　制法：车前子微炒黄，橘皮切细，用纱布包之，共入保温瓶中，沸水适量冲

来源： 《中医良药良方》　　用料：薄荷6克，沙参、炙百部各9克，生甘草4克。　　功效：辛凉宜肺，润燥止咳。　　适应证：秋季感受凉燥之气，干咳痰少或无痰，咽喉燥痒不适，时有形寒者。　　制法：先将薄荷置保温瓶中，沙参、百部、甘草用清水适量煎15

来源： 《中医良药良方》　　用料：浙贝母、前胡各6克，光杏仁8克，薄荷叶4克，生甘草3克。　　功效：解表宜肺，化痰止咳。　　适应证：感冒风邪，咳嗽，痰多色白质稀，伴有恶寒，头微痛，舌苔薄白，脉浮滑。　　制法：按原方组成用量，研成粗末，置保温

来源： 《医学心悟》　　用料：炒桔梗、炒荆芥、炙紫菀、炙百部、百前各10克，炙甘草、陈皮各5克，生姜2片。　　功效：止咳化痰、疏风解表。　　适应证：外感风寒咳嗽，咽痒，咯痰不爽，或微有恶寒发热，头痛，舌苔薄白，脉浮缓。　　制法：上药按比例加

[用料]黑豆500克，水1公斤，盐少许　　[制用法]将黑豆加水文火煮熬，以水尽豆粒饱胀为度。取出放盘内阴干，然后撒上细盐，贮于瓶内。每次6克，饭后吃，日2次，温开水送下。　　[功效]治疗圆形脱发、脂溢性脱发、产后脱发及病期脱发以

[用料]冬瓜250克，粳米100克　　[制用法]将冬瓜洗净，去皮切块，备用。粳米淘洗，入锅煮粥，八成熟时加入冬瓜块，再煮至粥熟即成。每日1剂。　　[功效]清热利水，降脂减肥。用治肥胖症。

用料：生杏仁50克，食盐100克。 制法：杏仁浸泡后去皮尖，食盐上锅炒至变色，共捣成膏状。 用法：刷牙时使用。