乐雅养生网导读：换牙的这一时间应注意教育孩子认真刷牙，多吃含纤维食物，有助于牙龄自洁，促进颌骨及颌面部的生长发育。……正常情况下儿童从6岁左右开始换牙，乳牙开始生理性脱落，替换乳牙的恒牙相继萌出，到12—13岁时，全部乳牙为恒牙所代替。这

乐雅养生网导读：3、广大妇女应注意自身的营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养；增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，减少患病的机会。……输卵管炎多发生于生育期年龄的妇女，绝经期后较少发生。是女性盆腔生殖器炎症中最常见的一种疾病，也是

乐雅养生网导读：对于这个对女性来说至关重要的器官，您了解多少?随着社会工业化的发展、生活习惯的改变、性观念的开放，越来越多的女性疾病发病率逐年上升，严重威胁了女性健康。……卵巢是女性特有的器官。它深藏在盆腔中，是一对扁椭圆形的性腺，主要功

乐雅养生网导读：研究表明，饭后用茶水漱口可以迅速清理口腔环境，中和因饮食而酸话的唾液，放松疲劳的味觉神经，从而保护口腔健康。……自古以来就有以饮茶和茶水漱口，作为防龋的方法。苏轼就曾自己创造了一套浓茶固齿法：把普通的茶泡得浓浓的，在饭后用

（1）治疗要坚持早期进行、足量用药的原则。青霉素对梅毒螺旋体有杀灭作用，副作用又小，只要配合医师坚持治疗，就会收到减少并发症、治愈疾病、及早恢复健康的作用。治疗期间，其配偶也需要进行检查，必要时接受治疗。治愈后要求定期复查，有复发征兆时，抗

乐雅养生网导读：旧社会，梅毒俗称“花柳”，因沾花惹柳而相互传染得病，因当时医学不发达，得了梅毒迁延难愈甚至危及生命而谈之色变。由于现代医学发展，梅毒已是可治可防不可怕的性病。近年来，梅毒病例报告数大幅上升，胎传梅度报告发病数及其发病率上升

乐雅养生网导读：我国居民的每天摄盐量大概是13～20克，高血压的发病率在13%以上。……众所周知高盐饮食是招致高血压病的一个极其重要的危险因素。有数据为证：爱斯基摩人每天的食盐量是4克，他们的高血压发病率是4%;美国人每天的食盐量是10克

乐雅养生网导读：统计资料表明，原发性高血压中约10%～15%将发展至肾功能不全。我国终末期肾病中20%是因高血压所致。长期高血压会使肾功能逐步减退，表现为血肌酐、血尿素氮、血尿酸等上升，以及蛋白尿、血尿和水肿等，甚至导致肾功能衰竭。……我

……1.适量摄入蛋白质蛋白质是人体必需的营养素，但如果蛋白质摄入过高，就会增加肾脏负担，加重肾脏损害;如果摄入不足，就会影响人体的营养供给。因此，患者应根据肾功能状况决定蛋白质摄入量：无明显肾功能损害时，蛋白质摄入量控制在每日50g左右;如

……急性脊髓炎，如无严重的并发症，经恰当治疗，通常多数在3-6个月内可治愈。 如发生褥疮、肺部或泌尿系感染等并发症，则往往影响病情恢复，或留有不同程度的后遗症。上升性脊髓炎如治疗不力，可于短期内出现呼吸功能衰竭。因此，患者应及时诊治。对本病

乐雅养生网导读：每天食用1个葱头，其作用优于药物治疗。只要坚持吃洋葱，不论生吃熟吃，都有防治心血管疾病的效果。……洋葱在欧美被誉为菜中的“皇后”。每100克洋葱含钙40毫克，磷50毫克，铁1．8毫克，维生素C 8毫克，胡萝卜素、维生素B1

乐雅养生网导读：天气寒冷，为了御寒，机体减少散热，增加产热的组织功能，毛孔收闭以减少散温。肾上腺分泌增加，心跳加快，排血量增加，血管阻力增加，引起动脉血压增高。……气候与血压的关系非常密切。很多高血压病人都知道夏天轻，冬天重，部分病人的血

乐雅养生网导读：作为神经内科的一种常见急症，急性脊髓炎在青壮年中多发，但很多年轻人自恃身体好，往往疏忽该病的前期症状，导致病情日益严重且治疗难度加大，甚至危及病人的生命健康安全。因此，专家提醒——急性脊髓炎早发现更要早治疗。……作为神经内

乐雅养生网导读：牙髓炎急性期，疼痛剧烈难忍，有“牙痛不算病，一痛就要命”的谚语。其特点是自发痛、阵发痛、夜间加重。到了晚期，可出现持续性跳痛、放散痛，可放散至耳颞部与偏头痛相似。疾病发作患者坐卧不安，非到牙科治疗不可。下面就牙髓炎的预防保

乐雅养生网导读：我今年50岁了，过去觉得自己的牙很坚固，经常咬硬东西，但现在时不常的牙齿一下就忽然痛起来，而且痛得要命……编辑同志：我今年50岁了，过去觉得自己的牙很坚固，经常咬硬东西，但现在时不常的牙齿一下就忽然痛起来，而且痛得要命；有

乐雅养生网导读：面对老年期，要防“心衰”。所谓“心衰”并非指生理上的心力衰竭，而是要防心理衰老。……心理衰老有哪些表现呢？ 自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言；生活简单随便，常有等死念头。

乐雅养生网导读：心力衰竭,简称心衰,是指由于心脏排血量减少及/或不能将静脉回心血量充分排出,引起静脉回流受阻,导致静脉系统瘀血及动脉系统血液灌注不足所出现的心脏循环衰竭的症候群。……全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥样硬化甚

乐雅养生网导读：“休养”与“生息”如果完美地结合，那么衰弱的心脏就会逐渐恢复正常的功能。近年来通过中西医结合治疗的临床验证，许多心力衰竭患者的大心脏明显缩小或完全恢复正常大小，心脏功能明显改善，生活质量有了很大的提高。这些事实证明，“休养

乐雅养生网导读：老年人属于特殊群体，其溃疡发病有独特之处。疼痛不典型，溃疡位置较高，易误诊为心绞痛，可合并很多其他疾病。老年人胃病的特殊性导致临床诊治都必须特别注意，谨防误诊漏诊以及治疗不当。……许多老人被诊断有慢性萎缩性胃炎。有的老人见

乐雅养生网导读：每一位肾病患者不管病情如何，都应定期复查，以防不测。长期随访，认真治疗是保证慢性肾病疗效的关键。……(一)对没有肾病的人群(健康人群)，要做好预防，具体预防措施有： 1、减少盐的摄入，饮食宜清淡。2、平衡膳食。人吃下大量的