导读：导读：生活中、环境中各种污染、风吹日晒已将我们的肌肤推向了风口浪尖上，肤色暗沉、晦暗，肌肤加速老化，毛孔粗大、肌肤松弛，而对付这些最好的方法是学会美白、抗氧化，让肌肤重新获得新生。第三招：让肌肤喝饱水肌肤受到辐射等伤害，是会引起肌肤干燥、暗…
第三招：让肌肤喝饱水肌肤受到辐射等伤害，是会引起肌肤干燥、暗黄的，因此除了平时做好隔离的工作外，还需要加强对肌肤的保湿工作，日常护理中加入保湿精华乳、保湿爽肤水，一周敷2－3次美白保湿面膜，肌肤自然获得新生。第四招：多吃防辐射的食物根据科学家所给出的数据，紫色水果中含有丰富的“花青素”，是天然色素多酚类物质中的一种，除了有抗氧化的效果，也能预防高血压，改善视力，缓解用眼疲劳。如茄子、紫色洋葱、紫色胡萝卜、紫色辣椒、紫山药、紫扁豆都含有花青素。
本文地址: https://www.cnleya.com/read-97328.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与乐雅养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表乐雅养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
