【用养颜花茶美容】怎样用养颜花茶美容

乐雅养生网导读：这个季节，花开浪漫，让人感到清新而舒爽。而花不仅可以看，可以闻，用养颜花茶美容的效果也很好呢。那么怎样用养颜花茶美容呢？请看小编为你介绍：

1、玫瑰花茶：祛斑还解压

代表着浪漫与爱恋话语的玫瑰花，其实是女性护肤养颜、养生保养的极佳材料。

专家指出，像玫瑰花茶具有活血化淤、柔肝醒脾、行气解郁的作用，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调时可用开水冲泡饮用。玫瑰花茶还能有效抑制面部黄褐斑，适合中青年女性饮用。

2、菊花茶：排毒抗衰老

代表了坚毅个性的菊花，可以排除体内毒素，延缓肌肤衰老，让你的肌肤也变得坚韧起来。

菊花茶具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，长期饮用可调节心肌功能、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

3、薰衣草：浪漫的滋养

蕴含着浪漫气息的薰衣草，对于身体也有很多好处呢，可以泡出一款用浪漫打造的养生美容茶哦。

薰衣草茶能治疗头疼、失眠、咳嗽等，还能缓和神经紧张，安定消化系统。用热开水冲泡后，可加入一些蜂蜜或冰糖调匀，具有一定的抗衰老及滋润肌肤的功效。

4、百合花：高贵的花茶

百合花，让人心中产生的第一感受就是高贵一词，清新的香味，也让人倍感舒爽。而用百合花泡茶，妙处也不少呢。

百合花茶具有润肺止咳，宁心安神的作用，还能减轻胃疼，具有一定的排毒功效。饮用时用沸水冲泡，再加入蜂蜜，效果会更好。

5、薄荷茶：清凉夏日的选择

薄荷可以让人感到一股让人无比舒服的沁心的清凉感受，因而薄荷茶被看做是夏日最适宜饮用的花草茶之一。

薄荷茶的主要功效是散风止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季的热感冒，尤其治疗风热牙痛效果明显。消除体内的火气，可以让人体的新陈代谢保持正常，因而，也有利于肌肤的护理和容颜的保养。

6、荷花茶：女性保养佳品

荷花，在世人眼中一直象征着典雅、高洁，荷花的香味清淡而自然，让人感到心旷神怡。

而荷花泡茶，不仅可以让肌肤有光泽，还具有清热祛湿、活血止血的功效。女性若因血淤而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节。是女性护肤保养的极佳选择。

另外这些花茶叶能达到美容的效果：

金银花茶

金银花茶是一种药材类型的茶，那么经常地喝金银花茶是可以对于一些扁桃体炎和牙周炎都是有很大好处的。

金银花

金银花和金银花茶是两种茶的，金银花对于治疗便秘是有很好作用的，而且金银花还是对于瘦小腹还是有很大功效的。

迷迭香

迷迭香的功效是很多的，这是很好的一种花草茶，对于我们体内的血液环循都是有很大的帮助的，还是可以降低胆固醇。

菩提

菩提的味道很迷人而且有种淡雅的香味的，喝起来是比较顺口的，而且菩提还是减肥的良药的。对于安眠镇定神经都是大有好处的。

康乃馨

具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

辛夷花

排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，消炎 清热，能达到很好的美容效果。

洛神花

可养颜美容、解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤，还能让人的皮肤光滑细嫩。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

小编提醒：

选前看清成分是否天然

专家建议，选择花茶时一定要仔细阅读说明，观察其是否为天然成分。有的产商可能在花茶里添加了一些化学成分，因而要注意看清楚。

泡茶水温要适宜

像黄杜鹃花、杏花、夹竹桃花等含有毒物质，饮用后轻则出现中毒过敏症状，重则危及生命，因此冲泡花草茶时要用80摄氏度至100摄氏度的热开水。

隔夜花草茶忌饮

隔夜花草茶不应饮用，因为过夜过，花草茶被水分浸泡时间过长，会丧失其的营养成分。而花草茶因为自身的香气极易诱使虫类等，你的花草茶隔夜后再饮用，可能存在安全隐患。

长期饮用同种茶

若你想要连续饮用同一种花草茶，则需要根据你自己的身体状况而定。

以上就是小编为你介绍的美容花茶。mm们，当山花浪漫的时节，你的肌肤是否也如同这明艳的花朵一般闪耀光芒呢？