婴儿游泳一周几次为佳

文章目录

一、婴儿游泳一周几次为佳

二、婴儿游泳准备哪些工作

三、婴儿游泳的好处有哪些

婴儿游泳一周几次为佳

1、婴儿游泳一周几次为佳

宝宝游泳最好在一周一次或者二次最好。绝大多数的新生儿对游泳都会十分喜爱,且适当的游泳能让宝宝改善体质,促进生长发育,提高免疫力,最好选择在宝宝吃饱睡足状态最佳时进行,游泳前一定要保证宝宝饮食营养充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。

2、婴儿游泳注意哪些事项

2.1、水温要适宜,应保持在26℃至30℃。注水的高度应取决于婴儿的身高,只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定的距离即可。

2.2、进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查,如是否漏气、保险按扣是否正常等。另外,还要注意颈圈的大小是否适合婴儿颈部。

2.3、在将宝宝放入水中的时候,动作一定要轻柔,避免导致宝宝产紧张的情绪。而当宝宝下水后,家长们需要观察宝宝的肤色以及面色情况。

2.4、游泳之前要先给宝宝喂奶,以保证宝宝的能量供应。要控制宝宝的游泳时间,每次15分钟且每周进行一次即可。

3、哪些婴儿不适合游泳

3.1、Apgar<8分的新生儿

3.2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。

3.3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。

3.4、皮肤破损或有感染的。

3.5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

3.6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

婴儿游泳准备哪些工作

1、选择安全场所

新生宝宝最好在医院专业婴儿游泳池里戏水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施、救生设备都有严格要求,还有专业护理人员,安全系数最高。经过一段时间训练、妈妈熟悉操作过程后,可以在家购置一套家庭婴儿游泳设备。

2、备好救生装备

婴儿初始使用救生颈项圈(颈浮圈),稍大点的宝宝用胸部腋下救生圈,再大点的宝宝可以用背心救生衣、双臂救生囊袋。

3、做好热身活动

婴儿专用泳池的温度是低于体温的,突然放宝宝下水很容易受凉。建议在下水前,先帮助宝宝做好充分的准备活动,热热身,用凉水搓皮肤,特别是肚脐周围的皮肤,增加皮肤血循环,然后腿先下水。切记不要突然把宝宝放入水中,更不可带汗下水!

婴儿游泳的好处有哪些

1、刺激并促进脑神经发育,显着提高智力水平。我们知道,大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。

2、建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人的交往中,大都缺乏机智和情感表达能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感,而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环境,树立自信心和适应能力的目的。