导读：三、他们运动。 全美体脂率最低的科罗拉多州，全城很多人都在慢跑、骑车、登山……，运动自然而然。 工作一整天后再去运动，可能也会常常内心呢喃很累，但运动完，充满活力的你一定会感到值得。多运动 四、他们吃得不多。 最让人惊讶的是，这些不…
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