冬季从不感冒的七个秘诀

besoo2020-01-13  163

导读:养生导读:有些人很奇怪,当气温骤降,全办公室的人大都擤鼻涕、酷酷嗽,但有人就好像超人一样,好像从没看过他们感冒。这些人不感冒的秘密虽然很个人,却很实际,而且科学上也确认有效,重点是一点都不难,也不是靠药物,或是昂贵的健康食品,你可以把这些秘…

冬季从不感冒的七个秘诀

养生导读:有些人很奇怪,当气温骤降,全办公室的人大都擤鼻涕、酷酷嗽,但有人就好像超人一样,好像从没看过他们感冒。这些人不感冒的秘密虽然很个人,却很实际,而且科学上也确认有效,重点是一点都不难,也不是靠药物,或是昂贵的健康食品,你可以把这些秘密带到你的生活,让这些习惯也成为你不感冒的祕密。

  一、他们不爱去公共场所。

  不要喝冰水、要喝温水;天气一变化就要保暖;少到公共场所。


不去公共场所
  二、他们多吃葱姜蒜。

  研究发现,吃大蒜可以当作强力抗氧化物及抗生素,当你感冒时,也可以让时间缩短。

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