怎样预防寻常痤疮，寻常痤疮的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍寻常痤疮应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及寻常痤疮应该如何护理，寻常痤疮常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防寻常痤疮：

一、预防

少食糖果甜食、多脂及辛辣刺激食物，避免饮酒，宜多饮水，避免大便秘结，多吃新鲜蔬菜与水果，不吃引起痤疮的药物;减少接触诱发痤疮的因素(例如矿物油)。青春发育期青年情绪较不稳定，敏感，易受刺激，且此时尤其注意容貌，因此对痤疮极为苦闷，求治心切，常胡乱用药或采取不适当措施，故必须解除其顾虑、正确对待，并指导日常生活中须注意的事项，不用手挤压损害处以及正确使用药物等。

以上是对于怎样预防寻常痤疮方面内容的相关叙述，那么，下面再看下寻常痤疮的护理方法，寻常痤疮的常见护理措施。

寻常痤疮常见护理方法：

一、护理

1、饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。

2、海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。

3、讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。

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