【孕妇如何胎教】孕妇胎教可多笑多听音乐

乐雅养生网导读：孕妇如何胎教？胎教概念已经深入人心了，很多人都知道胎教对宝宝有利，但孕妇如何胎教，大家又能说出多少方法呢？

孕妇如何胎教？

音乐胎教是最为人所知的胎教方法，此外，你知道吗，孕妇常常微笑，将笑声传递给胎儿，也是一种有效的胎教！

平时，胎儿在子宫内只能听到低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声。孕妇爽朗的笑声，愉快的谈话声或歌唱声，会引起胎儿的特别注意和精神兴奋。久而久之，胎儿不仅记住了母亲的声音，而且对胎儿的智力发育与心理健康发展有良好的启迪作用。

由此，对一些不具有快乐性格的孕妇，要加强心理调整。让她们正确对待怀孕过程中出现的生理变化，经常听一些意境美妙的轻音乐，以愉悦身心。

经实践证明，经过音乐胎教后出生的婴儿有以下优点：

１.适应环境能力强，好养好带。

２.动作协调性好，肢体功能发展快。

３.语言能力强，智力发展快。所以，孕妇应多听一些节奏明快的音乐。

这种音乐能鲜明地区别于宫内的背景声，引起胎儿兴奋，起到有效信息的刺激作用。

胎教音乐法每日１次～２次，每次１５分钟～２０分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇１米左右，音响强度在６５分贝～７０分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

下面让我们一起来详细了解一下以下几种胎教音乐吧!

《爱和乐》：１２部

爱和乐是现阶段公认的最优秀的胎教音乐，造就了一大批国家栋梁人才。优秀的胎教音乐-爱和乐，能造就一个优秀的、快乐的、健康的、自信的,能成为国家栋梁的下一代。“爱和乐”这三字是音乐教育家陈功雄博士研究实践四十多年的教育方法与教育目标。这三字念成爱和乐时，就是陈博士的教育方法。

《宝宝的异想世界》１７部

《宝宝的异想世界》由国际儿童音乐权威作曲家雷蒙拉普ＲａｉｍｏｎｄＬａｐ专为胎教所精心打造。从医学的观点来看，由于胎儿早期的脑部发育与日后的人格发展和事业成就有密切相关，因此，在此音乐当中，细腻轻盈、轻快活泼的音符，以及单纯简短的现代乐曲，所共同营造的音乐空间，能有效激发胎儿的大脑，并使胎儿在反复聆听的刺激中，开发大脑的潜能。

《莫扎特音乐》３部

无数实验证明，聆听古典音乐神童莫扎特的作品，的确有提升潜能的实际效果。胎儿教育方面为此引发的风潮更是所向披靡！全面提升胎儿的３Ｑ，启发创造力（ＩＱ），引导情绪表达（ＥＱ），提升肢体委动平衡（ＰＱ），让您的宝宝赢在起跑线上！