常与电脑打交道危害心理健康(2)

besoo2020-01-13  308

导读:专家们指出,为克服常用电脑者在人际交往中产生的心理障碍.  一是要注意丰富自己的日常生活,注意自我心理调整;  二是学会处理好复杂的人际关系,勿将与电脑交流的准则引入人际交往中。  尽量创造一个宽松的工作环境也是很重要的一个方面。对于已经出…

常与电脑打交道危害心理健康(2)

  专家们指出,为克服常用电脑者在人际交往中产生的心理障碍.

  一是要注意丰富自己的日常生活,注意自我心理调整;

  二是学会处理好复杂的人际关系,勿将与电脑交流的准则引入人际交往中。

  尽量创造一个宽松的工作环境也是很重要的一个方面。对于已经出现心理偏差者,为缓解其症状,可适当调整一下他们的工作,以减轻身心疲劳,必要时可辅以一定的药物治疗。


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