导读:上班族工作生活紧张而忙碌,怎么利用闲暇时间来健身,小编给你推荐9招: 1、浇花 在家中和工作场所多种一些室内作物。将一些花盆放在地上或摆在低低的花架上,或高高吊起。这样,每天你为了浇花就不得不在每一个放得较低的花盆前蹲下,或是踮起脚尖…
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