导读:第五种:饮食紊乱,体重增加了。 这种情况出现的时候,只要及时调整自己的饮食习惯就可以避免体重继续增加。尽量保持三餐正常进食,即使是很重要的事情,也要先吃饭。只要把饮食习惯给调整过来了,过一段时间,体重也自然会恢复正常了,不需要太过担心。 …
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