导读：3、做怪梦。在日常生活中压力过大，也会导致夜晚睡眠质量不过关，尤其是白天焦虑过度而又手足无措的时候，容易在晚上睡眠中做怪梦，如果多次做怪梦，应寻求医生帮助。 心理负担导致记忆力下降4、记忆力下降。这是比较明显的症状，如果你经…
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