感冒巧预防(2)

besoo2020-01-13  278

导读:(6) 花生壳20个,大葱白(连须)3根。用清水洗净,放入容器中,加入适量冷水共煎,待沸后15分钟,趁热饮下汤汁,及时加衣盖被,令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心,可在此方中加生姜4片共煎;倘若兼有咽痛、咳嗽,在方中再加鸭梨数片共煎。 在感…

感冒巧预防(2)



  (6) 花生壳20个,大葱白(连须)3根。用清水洗净,放入容器中,加入适量冷水共煎,待沸后15分钟,趁热饮下汤汁,及时加衣盖被,令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心,可在此方中加生姜4片共煎;倘若兼有咽痛、咳嗽,在方中再加鸭梨数片共煎。 在感冒流行期间,可于每晚服用一次,连服3日,即可起到较好的预防作用;如已患病,以此小验方治疗,可收到十分满意的疗效。感冒病人要注意休息,不要过度疲劳。饮食应清谈,不吃油腻食物,以免消化不良症状出现,既不要吃得太多,也不要吃的太少,昼吃热粥,多吃辣味;还要少吃白糖,因白糖能降低人体免疫力,使白血球吞噬力下降,杀菌指数减少,这些都是自感冒时要注意的。

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