乐雅养生网导读：踏入秋冬，刚为人父母仍未摸清怎样与婴儿保湿护肤，尤其患湿疹的小孩更要小心护理。现在，就让儿科和皮肤科专家教你四招，令你家宝贝舒服过秋冬。……第1招：宁多勿少据儿科学系教授所做的研究证实，皮肤愈干，湿疹愈严重，预防湿疹恶化，

乐雅养生网导读：不少男性还喜欢穿紧身的牛仔裤，致使阴囊长期处于高温潮湿、不透气的环境中，加上走路时双腿的摩擦，使得本来很松、薄、敏感的阴囊表皮就更容易诱发各种阴囊皮肤病。……江苏省南京市鼓楼区丁家桥王先生：我是跑业务的，上周从上海出差回家

乐雅养生网导读：保护眼睛防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，不但可以缓解这些症状，还可以消除眼疲劳。……使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉

白血病的病因是多方面的，是多因素共同作用于机体产生的结果。目前研究结果表明，具有以下情况者，其白血病的发生率可能高于普通人。 １．近亲结婚所生子女。近亲结婚的后代，遗传性疾病的发病率比非近亲结婚的后代高出１５０倍，这些孩子经常会发生染色体变

乐雅养生网导读：要想预防皮肤病，就要搞清楚皮肤病发生的原因及其发展后果，根据不同情况加以防范。主要措施有以下几个方面。……1、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗；对干性皮肤则应少用肥皂。2、保持皮肤弹性。在寒冷季节，

乐雅养生网导读：白血病是国内十大高发恶性肿瘤之一，其发病率为2.76/10万人口，急性白血病明显多于慢性，而且有逐年增加趋势，已成为严重威胁人们生命健康的一种凶险性疾病。根据白血病细胞成熟的程度和自然病程，分为急性和慢性两大类。急性白血病

乐雅养生网导读：进入春天以后，很多孩子由于生长过快，膝部、踝部、胫骨、股骨等部位经常疼痛。专家表示，春季孩子腿痛多是儿童生长痛。……进入春天以后，很多孩子由于生长过快，膝部、踝部、胫骨、股骨等部位经常疼痛。专家表示，春季孩子腿痛多是儿童生

乐雅养生网导读：对于胃肠生长痛的儿童，一般不需治疗。疼痛严重时家长可采取可热敷或按摩足三里穴及按摩腹部等方法，对缓解疼痛有一定的作用。……小明近来经常会出现莫名其妙的腹部痉挛性疼痛，不用服药，几分钟后，疼痛自然缓解，而且腹痛过后也未见腹泻

乐雅养生网导读：在日常生活中，人们对于肝炎等传染性疾病较为重视，对染病的家庭成员均会采取必要的防护措施，而对胃溃疡等细菌感染性疾病则往往比较忽视，共用碗筷进餐的现象较为普遍。其实，碗筷是最容易感染细菌的。……北京某小区的刘大妈患胃溃疡多年

乐雅养生网导读：俗话说“人不可一天不吃”，肠胃病患者如不注意饮食，肠胃病的症状将不断恶化。首都医科大学朝阳医院消化内科副教授尚占民认为，不同的胃肠疾病饮食也应有所差别。那么，不同类型的胃肠病患者宜于吃哪些食物，不宜于吃哪些食物呢。……消化

乐雅养生网导读：甘味食物能滋补脾胃。但中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。比如，大枣和山药。经常吃山药或大枣，可以提高宝宝的免疫力。……宝宝如果受到冷空气的刺激，胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适

乐雅养生网导读：体质虚弱之人，常因外感风寒、内伤凉性饮食而致胃痛发作，秋末冬初尤为多见。下面介绍几则行之有效的验方，供患者选用。……体质虚弱之人，常因外感风寒、内伤凉性饮食而致胃痛发作，秋末冬初尤为多见。下面介绍几则行之有效的验方，供患者

乐雅养生网导读：身体活动少的时候，胃肠的活动也会跟着减弱，很容易引起消化不良、便秘。若饭后散步，腹部肌肉的运动对胃肠进行有效的“按摩”，会促进和改善胃肠的消化和吸收。……中国自古就有“饭后百步走，活到九十九”的民谚。研究表明，“每天一

乐雅养生网导读：胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。注重生活习惯，胃病是可以预防的：……胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后

乐雅养生网导读：糖尿病是慢性疾病，甚至可能是终身性的，所以在日常生活中，糖尿病患者的护理变得极其重要。如果得不到有效的护理，可能会使病期进一步恶化，威胁患者的健康。……糖尿病是慢性疾病，甚至可能是终身性的，所以在日常生活中，糖尿病患者的护

乐雅养生网导读：如果已出现高血糖，即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。……能降糖的果蔬： 能降糖的果蔬有哪些呢?你知道能降糖的果蔬吗?血液中葡萄

乐雅养生网导读：糖尿病其实并不可怕。糖尿病本身对生活质量并无太大影响，有影响的是一些并发症。而只要血糖、血压、血脂控制得好，并发症也不一定都会发生。至于说到饮食控制，其实对糖尿病患者所要求的，健康人也要做到，仅仅是量的不同。有些饮食对健康

乐雅养生网导读：糖尿病患者可在医师辩证下，根据自己的体质选用中药材作为辅助治疗，比如体质偏虚者可选用人参、北芪、枸杞子、女贞子、山茱萸、淮山、黄精加入日常饮食汤菜中(每次选择一至三种)。……在治疗糖尿病方面，中医也和西医一样，认为可通过饮

乐雅养生网导读：根据年龄、性别、职业、标准体重[(身长-100)×0.9]估计每日所需总热量。男性比女性每天所需热量要高约5%。而年龄大小不同所需热量也有差异，一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年>中年人>老年人>，平

乐雅养生网导读：虽然糖尿病开始青睐于年轻人，但是主要对象还是中老年人，特别是60岁以后的老年人，为什么会这么说，60岁对我们来说可算是正向老人步入的开始，这时的人体质下降，所以要注意运动预防疾病。下面就给大家讲讲老年人如何预防糖尿病。……