乐雅养生网导读：中医刮痧治疗疾病正在逐渐的受到人们的认同。刮痧完以后会在人体的皮肤表面留下一些痕迹，这些属于正常的治疗现象，颜色有浅有深。可……中医刮痧治疗疾病正在逐渐的受到人们的认同。刮痧完以后会在人体的皮肤表面留下一些痕迹，这些属于正

乐雅养生网导读：刮痧养生，让疗效更显著。刮痧是我国传统中医疗法中比较有特色的一种治疗方法，具有活血通络，治病强身的功效。如今，刮痧疗法已经发……刮痧养生，让疗效更显著。刮痧是我国传统中医疗法中比较有特色的一种治疗方法，具有活血通络，治病强

乐雅养生网导读：养生是一种自然而然的事情，不需要刻意的做些什么，就以古人为例，在科技如此落后的古代，既无保健食品，也缺乏高科技的保健器械，但……养生是一种自然而然的事情，不需要刻意的做些什么，就以古人为例，在科技如此落后的古代，既无保健食

乐雅养生网导读：很多年轻人现在的睡眠质量也不太好。而吃助眠的药物时间久了对身体并不好，所以很多人开始转向用中医调理。那么，睡眠不好中医怎么调理呢？我们一起来看看吧。睡眠不好中医怎么调理1、穴位按摩穴位按摩有助改善睡眠的状态，可选择足三里穴

乐雅养生网导读：很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。中医认为，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。那么，中医如何调节内分泌？中医如何调节内分泌1、辨证施治从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而

乐雅养生网导读：拔罐是一种受大众所喜爱的养生方式，大家会发现部分人在拔罐之后皮肤会有一系列不同的颜色反应，其中最常见的就是黑紫色了。那么，拔罐黑紫色说明什么呢？拔罐黑紫色说明什么拔罐的时候颜色出现黑紫色，一般说明体内有淤血；也可能是寒气过

乐雅养生网导读：现代人生活压力大，大家越来越关注自身的健康问题，很多人经常出现身体不舒服或者局部疼痛的现象，而艾灸的出现可以帮助大家解决很多问题。艾灸可以缓解身体不适，放松身心，是一种大家越来越喜爱的养生方式。那么艾灸贴与艾灸功效一样吗？

乐雅养生网导读：这几年随着“养生”这个概念逐渐流行起来，越来越多的中式养生方式被人们注意到，就比如大家一直很陌生但又熟悉的针灸。其实，针灸是针法和灸法的总称，通常医生用毫针，选取一定的角度，运用捻转和提插的手法，对人体特定的部位进行刺激，

乐雅养生网导读：越来越多的父母，在孩子身体出现问题的时候，喜欢带孩子去看中医，毕竟中国人一直有西医治标不治本的理念。小孩子生病时经常吃药，不仅会损害身体，严重的还会影响发育，其实中医推拿可以治疗很多小儿常见的疾病，那么中医推拿治疗哪些小儿

乐雅养生网导读：现在的人经常会因为压力大或者是亚健康问题导致失眠，可以说失眠是最让人头痛的问题，毕竟失眠对人的影响比较大，会影响人的工作和生活，所以为了改善自己的失眠状态，很多人也会使用各种方法，可能会通过中药调理，也会通过针灸来改善失眠

乐雅养生网导读：提到针灸疗法，相信很多人都知道它有治疗某些疾病的作用，而且针灸还有美容保健的功效，有的人经常因脸上长痘而苦恼，想尝试针灸祛痘，那么，针灸祛痘有效果吗？我们一起来看看吧。针灸对祛痘是有一定效果的。中医认为痤疮多数是饮食不节，

乐雅养生网导读：脾胃担任消化，免疫之大任，但是很多人平常饮食作息不规律，饮食习惯不好，导致脾胃变差，功能变弱。那么，脾胃不好怎么调理呢？1、饮食调理养成良好的饮食习惯不仅能保健脾胃，对身体的好处也有很多。专家认为，脾胃不好的人容易出现食欲

乐雅养生网导读：艾灸是中医针灸疗法中的灸法，通过用艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体的重要穴位，以达到保健治病的中医疗法。艾灸既然好处多多，那么艾灸可以天天灸吗？我们一起来看看吧。艾灸的时间间隔要根据每个人的体质以及自身的症状来决定，如果身体

失眠不仅让人影响第二天的工作状态,长此以往,对生活的状态也有所影响。而针灸可以治疗失眠,效果是很不错的,那么,针灸扎哪个地方治疗失眠呢?一起来了解了解。1、神门穴是手少阴心经的穴位之一。在腕关节的尺骨端、手掌横纹和尺骨腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

敷贴疗法又称外敷疗法,是将药物研为细末,与各种不同的液体调制成糊状制剂,敷贴于所需的穴位或患部,以治疗疾病的方法。那么中药贴敷后几小时洗澡呢?进行穴位贴敷可以洗澡,一般贴敷之后4个小时之后才可以洗澡的,因为在贴敷的过程中有可能会导致皮肤的毛

脾胃为后天之本,气血生化之源,小儿生长发育需要的一切营养物质,均需脾胃化生,而通过推拿可以调脾胃,但很多家长不知道几天为一疗程,那么,调脾胃推拿几天一疗程呢?推拿法调理脾胃可每日进行1次,6次为一疗程,疗程间休息3天,再进行下一疗程,一般在

小儿推拿对孩子的身体是非常重要的,小儿推拿能增强孩子的抵抗能力,更改善睡眠质量,还可以治疗小儿发烧,那么,小儿推拿退烧隔多久推一次呢?接下来由小编为大家介绍。小儿推拿的次数是有科学依据的,小儿推拿对孩子的身体健康很有帮助,小儿推拿的次数不需

每一个人的身体素质是不一样的,而身患肝肾阴虚的人要留意平常的饮食搭配,少吃荤多素食,这种类型的人要好好调理才行。那么,肝肾阴虚可以艾灸吗?一起来看看。肝肾阴虚这类症状是合适艾炙的,因为艾灸是具有双向调整的效果,身体阴虚的人也可以进行艾灸,不

针灸的作用有很多,它可以用来刺激人们的穴位,从而缓解人们的疲劳,疏通经络,促进血液循环。那么,你觉得没病可以针灸调理吗?1、疏通经络疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑

气虚是很多人在生活中都会出现的一件事情,而长时间的处于气虚对身体健康影响很大,所以很多人都会使用各种方法帮助自己治疗气虚,那么,气虚的人适合针灸吗?气虚的人是适合针灸的,因为在众多的治疗方法中最常见的一种可以帮助到大家治疗好气虚的方法就是针