3.挑痧法指刮拭者用针刺挑病人体表的一定部位，以治疗疾病的方法。本法主要用于治疗暗痧、宿痧、郁痧、闷痧等病症。挑痧前须准备75%酒精，消毒棉签和经过消毒处理的三棱针、中缝衣针1枚，或916号注射针头1个。刮拭者先用棉签消毒局部皮肤，在挑刺的

乐雅养生网导读：实，说起刮痧可能很多人不是很了解，对它也很陌生，其实这些都不是很重要，慢慢的了解就可以，常用的刮痧方法有很多种，常用的有补法……实，说起刮痧可能很多人不是很了解，对它也很陌生，其实这些都不是很重要，慢慢的了解就可以，常用的

乐雅养生网导读：现在，为了自己的健康，为了自己的身材，许多人都会选择中医减肥的方法，其中刮痧减肥法更是受到许多朋友的欢迎。而且，我们瘦脸也可……现在，为了自己的健康，为了自己的身材，许多人都会选择中医减肥的方法，其中刮痧减肥法更是受到许多

乐雅养生网导读：随着生活中各种疾病发病发病率逐渐在上升，很多人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要，但是我们平时对身体的调理有很多中医疗法受……随着生活中各种疾病发病发病率逐渐在上升，很多人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要，但是我们平

乐雅养生网导读：刮痧方法的分类：刮拭方法主要分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。1.刮痧法为最常用的一种方法。刮痧部位通常在背部或颈部两侧，……刮痧方法的分类：刮拭方法主要分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。1.刮痧法为最常用的一种方法。

乐雅养生网导读：中医刮痧治疗疾病正在逐渐的受到人们的认同。刮痧完以后会在人体的皮肤表面留下一些痕迹，这些属于正常的治疗现象，颜色有浅有深。可……中医刮痧治疗疾病正在逐渐的受到人们的认同。刮痧完以后会在人体的皮肤表面留下一些痕迹，这些属于正

乐雅养生网导读：刮痧养生，让疗效更显著。刮痧是我国传统中医疗法中比较有特色的一种治疗方法，具有活血通络，治病强身的功效。如今，刮痧疗法已经发……刮痧养生，让疗效更显著。刮痧是我国传统中医疗法中比较有特色的一种治疗方法，具有活血通络，治病强

乐雅养生网导读：养生是一种自然而然的事情，不需要刻意的做些什么，就以古人为例，在科技如此落后的古代，既无保健食品，也缺乏高科技的保健器械，但……养生是一种自然而然的事情，不需要刻意的做些什么，就以古人为例，在科技如此落后的古代，既无保健食

地机穴：地机穴具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等状况。　　　　定位方法：位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下3寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。　　　　天枢穴：在祛淤邪的同时要给

刮痧能治何种疾病　　刮痧法是临床常用的一种简易治疗方法。应用范围较广。以往，刮痧主要用于痧症，现多用于治疗夏秋季时病，如中暑、外感、肠胃道疾病。 “痧症”多发于夏秋两季，起病突然，头昏、恶心、呕吐，胸腹或胀或痛，甚则上吐下泻，取背部脊柱两侧

刮痧法存在哪些技巧　　作为一种中医适宜技术，刮痧也有一定技巧。刮痧板可选用水牛角或木鱼石制作，板面洁净、棱角光滑。刮痧介质多选用液状石蜡、麻油、红花油或刮痧专用的活血剂。刮痧时，要求手腕均匀用力，根据患者的病情和反应，调整刮动的力量。一般可

养生导读：日常生活中，刮痧成为十分普遍的养生方法。那什么是刮痧？刮痧能治何种疾病？刮痧后应该注意哪些事项？下面一起来了解下吧。　　所谓刮痧法，是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头发、苎麻等，蘸上食油、凡

误区四、刮痧一定很疼　　掌握了正确的刮痧技巧，刮痧是不疼的。①被刮拭者应选择舒适的体位，使刮拭部位肌肉放松；②刮痧板与刮拭方向形成的角度应小于45度，刮拭角度越小，速度越慢，疼痛越轻；③避免生硬按压，做到柔中有刚；④刮痧时不全都用腕力，必要

养生导读：刮痧是中国传统自然疗法，具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。但还是有人对刮痧不是很了解，下面就一起来了解下刮痧的误区吧。　　刮痧的误区　　误区一、刮痧会把血管刮破了，是对身体的损伤 　　不少人拒绝刮痧，觉得它会对血管

五、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。　　六、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。 　　七、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者

刮痧时和刮痧后该注意什么　　夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15~20分钟。　　刮痧的禁忌

养生导读：刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。那么孕妇可以刮痧吗？刮痧有哪些禁忌？下面一起来了解下吧。　　孕妇可以刮痧吗　　刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循&q

3、小心刮痧完了受凉，刮完之后不要碰凉水，也不可以洗澡，建议洗完澡后再刮痧。　　4、每天刮一次就可以了。　　5、刮完后身上出现小紫点的话不用害怕，这是刮痧刮出来的痧，说明身体上有点小毛病，几天后就没事了，但不是每个人都会刮出来痧。如果刮出了

角度　　板与小腿40-60%成锐角，与大腿成钝角。　　重点穴位　　伏兔、血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山，一个一个穴位的刮一个穴位刮完50--100下后再换下一个穴位，穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一

刮痧板的选择其次就是形状，从形状上来说，刮痧板有鱼形、长方形、三角形还有这几种形状的变形，如齿梳形等等。　　鱼形　　根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常