1.缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。　　2.神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。　　3.动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。 　　4.泌尿系结石者:茶中的草酸会导

22、山芋忌白酒——同食生胃病。　　　　23、梨子忌开水——同食泄泻。　　　　24、蛇肉忌萝卜——同食则亡。　　　　25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛。　　　　26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水。　　　　27、海带忌洋葱——多食便秘。　　　　28、

1、鸡蛋忌糖精——易中毒，多食亡。　　　　2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋。　　　　3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛。　　　　4、土豆忌香蕉——同食生雀斑。　　　　5、牛肉忌红糖——同食胀死人。　　　　6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝。　　　　7、芹菜忌兔

●如何告别疲劳症 在摆脱慢性疲劳综合症上，运动医学专家认为，运动是最有效的，因为运动可舒缓压力和减轻疲劳，因为运动可活动筋骨，使平时较少活动的肌肉得以松弛，消除局部疲劳。而运动恰恰就是现代人 最缺少的一课，出门依赖交通工具，上下

身体长期处于疲劳状态，会造成体内荷尔蒙代谢失调、神经系统调节功能异常、免疫力减低，同时也会引起肩膀酸痛、头痛等自律神经失调症状，感染疾病的概率也提高。 五、隐性疲劳。呼吸障碍、过敏症都可能影响睡眠进而使人感到精疲力竭。贫血症和甲

城市中的上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。“唉，累死我了！”变成了许多上班族的口头语。其实疲劳，已不仅仅是体力上的“累”，还有心理上的“累”，甚至是 生理上的“病”：●疲劳分为几种类型 一是体力疲劳。多见

“玫瑰+檀香木+洋甘菊精油”可以缓解皮肤干燥脱皮的状况;如果皮肤缺水、起皱纹，可以选择“玫瑰+橙花+茉莉精油”;缺水性出油肌肤，可以试试“天竺葵+薰衣草+依兰精油”;肤色晦暗时可选择“玫瑰+天竺葵精油”;长出青春痘的皮肤可选择“天竺葵+薄荷

OL上班族注意啦!辛苦了一整天，晚上临睡前无论如何也要敷张面膜，让自己的皮肤缓一缓，其实这种做法是错误的。　　皮肤疲劳时敷面膜需谨慎 人的皮肤在压力状态下，最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色，甚至青春痘丛生的状况。这是因为皮肤毛细血管在焦