选择B：你的难搞指数20%。越老反而越贴心，大方的你一点不难搞：这类型的人非常开明，越老心胸越宽大，加上心态不服老，永远保持一颗赤子之心，所以他做很多事情都会令年轻人感到非常贴心。　　选择C：你的难搞指数99%。越老会越癫的你大家看到你都想

问题　　如果你是一个老头子，你最讨厌另一半骂你哪一句？ 　　A.老不死B.老不害臊C.死老头 　　答案分析 　　选择A：你的难搞指数55%。越老越爱碎碎念的你一开口就停不下来了：这类型的人心地很善良，当他老了之后会觉得自

女性多晒太阳减缓衰老 现在不少女性因为冬季怕冷，整日很少出门，更不用说经常到外面晒晒太阳了。其实，最新研究表明，从健康角度看，女性是最需要接受冬季阳光洗礼的人群。英国科学家最近的一项研究表明，经常沐浴阳光的女性，要比那些少见阳光

核心提示：心理学家研究发现，妻子的容颜与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广、不轻易发脾气的丈夫，能够包容迁就妻子，有这样的丈夫，妻子会皮肤光滑细腻，不容易长暗疮和色斑，也不容易衰老；内向、寡言少语又心胸狭隘的丈夫，他们的妻子大多会

太极拳强调意识指导形态运动，促进各器官的协调配合。太极拳要求动作松柔圆活、松而不懈、身正体舒、气沉丹田、内劲节节贯串，以求达到导引经络、通畅气血，所谓“以意领行”、“气贯全身”、“心静体舒”，有意识地、能动地控制调节中枢神经和植物神经。以上

情绪是一个人物质文明与精神文明的体现，也是心理活动的动力。人的健康长寿与能否摆脱老化情绪密切相关。抗老不仅仅是个人问题，它同时也是社会问题。群众相互取得共识，不要以为年纪大的人就不再有所作为，相反地在人的一生中知识和经验是经由岁月累积而成，

三、从心理上抗老　　要延缓和对抗老化，除养成健康的生活方式、生活习惯和运动健身外，还应从自身节律的调节平衡，关注身心调适。除了生理问题外，老化也和心理健康有着密切关系。一个人显得老或不老和心理键康很有关系。有人年纪不大，心理上却已未老先衰；

熬夜，是时下紧凑节奏上班族几乎不可避免的。然而熬夜易致老是爱美的女性朋友最害怕的事。那么，有什么方法可以使女性熬夜而又不显老呢？下面就为你介绍5个熬夜不显老的妙招。 　　上班族对于熬夜可说是习以为常，为了赶上工作进度而加班熬夜是不可避孕。不

5、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。　　另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。　第三位：额头　　抬头纹是岁月

女人每天精心保养自己，不但方法用品要正确适合，保养的重点部位也一定要烂熟于心。法令纹、眼袋、额头纹和颈纹，这四个部位保养不好，最让你老态毕现!　　第一位：法令纹　　法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让

眼角的鱼尾纹笑起来真的就大肆绽放了，你放心，年轻女孩子很少会这样，只有开始有衰老迹象的女人才会如此所以，纠结鱼尾纹未必不是一件好事儿。　　7、轮廓模糊了，年龄可不模糊 　　太多人纠结皱纹而忽略了轮廓问题，赶紧检视一下自己的左右腮骨和顺势到下

我们常说“实际年龄”和“肌肤年龄”，实际年龄并不能代表你的肌肤年龄，所以我们常常看到一些面孔和其人的实际年龄有很大的差别。如何让25岁以上的你看上去才20岁呢？　　1、脸上清晰烙着那个“八”字　　法令纹啊法令纹，鼻翼两旁的那个八字，你真是无

正确用法：不用特别在乎使用量不够的问题，主要是要保持良好的使用习惯，持续使用才能让眼霜发挥最佳效用。　　错误用法8：只用眼霜或眼部精华其中一种就好了　　只用眼霜或眼部精华其中一种就好了眼肌损伤指数：★★★★★　　受损原因：眼霜和眼部精华要搭

错误用法4：不同眼霜不同部位，用同一种按摩手法　　不同眼霜不同部位眼肌损伤指数：★★★★　　受损原因：按摩是为了促进淋巴循环，而保湿眼霜按摩的目的是促进吸收，皱纹是逆着肌肤生长方向产生的，在按摩的时候就要顺着肌肤生长纹理。因此对待不同的部位

很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。 　　错误用法1：眼霜是25岁以后才用的　　眼霜是25岁以后才用的眼肌损伤指数

贴心tips:自制几种有益的果汁　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 　　胡萝卜汁：用

第三招：补水应随时随地　　电脑辐射和尘埃会把皮肤的水分带走，导致皮肤干燥，随之会产生一系列的肌肤问题，所以保湿工作一定要做好!建议电脑族应该随身带一瓶水剂产品，如滋润乳液、保湿喷雾、柔肤水、精华素等，经常给脸补补水。护肤品应选择一些水分高的

电脑的辐射确实很可怕，几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化，那么，电脑族应该如何最大程度削弱电脑对女性皮肤的伤害呢?以下几招不得不学!　　第一招：肌肤的防护墙　　保护肌肤首先要做到抵挡外来伤害的侵入，为肌肤建筑一道坚固的防护墙。隔离霜是

另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。　　第三位：额头　　抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。　　准则一：多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。　　准则二：每星期使用一至两次保

女人每天精心保养自己，不但方法用品要正确适合，保养的重点部位也一定要烂熟于心。法令纹、眼袋、额头纹和颈纹，这四个部位保养不好，最让你老态毕现!　　第一位：法令纹　　法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让