一、老年人便秘怎样治二、便秘能吃姜吗三、女性便秘的危害老年人便秘怎样治1、老年人便秘怎样治多喝蜂蜜香油汤。备好蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。建议每日晨起服食,多吃有益气润肠,