适应人群及最佳时机：任何人群，不分时间地点　　建议组合方法：加上适当的食补　　操作简易程度：简单易用 　　六、食疗类　　甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等　　原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰

三、保健类　　天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非胶囊包装，非药店出售)　　原理：野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。其罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复肌体自身的内源性雌激

导读：丰胸总是困扰着小胸MM，听过很多种丰胸方法，可就是不知道哪种适合自己，又不敢轻易的去尝试，现在为大家推荐6类有效的丰胸方法，相信总有一种适合你。　　一、精油类　　按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油。　　原理：精油按