一、老年人怎么预防前列腺增生二、前列腺增生的危害三、前列腺增生怎么运动老年人怎么预防前列腺增生1、老年人怎么预防前列腺增生注意平时的饮食。平时的饮食尽量以清淡为主,少吃辛辣、生冷、刺激性较重的食物,烟酒更是不能碰,不然容易加重器管性