一、老人要如何健脑二、老人健脑吃什么三、老人健脑的好处老人要如何健脑1、老人要如何健脑之气功强脑练气功得法,可充分发挥意念的主观能动作用,大大激发健脑强身的自调功能。气功功法很多,有不少以补脑强脑为目的的功法,具体练习以有气功师指点