3、月经期间别，以免气血失衡。　　月经期间，你会失去大量，如果为了巩固瘦身效果，在月经期盲目节食，会让肝脏负担大大加重，从而导致气血失衡！要知道，人一旦处于饥饿状态，大量脂肪会涌入血液，以做好“饥饿储备”，这时你血液中的脂肪酸浓度会显着增高

女人们经常为健胸美胸绞尽脑汁，胸部小又觉得郁闷，胸部大了要防止下垂，接下来小编介绍一种防下垂健胸的简单方法，让你轻松拥有迷人胸部。　　1、每天一勺老陈醋，让你气血运行好。　　韩国首尔大学的一项健康研究发现，少量陈醋可有效提高人体的气血运行水