乐雅养生网导读：日本美容食材是最近mm们喜欢的美容方法，这种方法既安全又实惠，那么日本美容食材有哪些呢？请看小编为你介绍： 用鲑鱼的保湿能力 向皱纹说“再见”！美肤必备的首推食材！食用之后肌肤恢复青春活力完美无缺的美肤食材“鲑鱼”中富含使

乐雅养生网导读：美容技巧 对抗黑头的五个小秘方，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　食盐+牛奶去黑头方法：　　用没有使用过的食盐，用牛奶

乐雅养生网导读：美容技巧 对抗黑头的五个小秘方，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　鼻子上的黑头让很多MM烦心不已，其实对抗黑头有很多绝

STEP 4　　STEP 4 刷完牙后，可以使用精华乳，轻轻涂抹在面部，根据使用精华的功效来涂抹，抗老精华可以着重在法令纹等表情细纹明显处，而美白淡斑精华则可以着重涂抹在颧骨处和斑点明显的位置。　　STEP 5 　　STEP 5 精华涂抹好

乐雅养生网导读：美容技巧 晨起5分钟快速护肤法，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　肌肤其实就如同人们的肠胃，一道接一道慢慢吸收护肤品的

乐雅养生网导读：美容技巧 省钱又美肤的好方法，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　●改善皮肤色素　　将250克核桃仁浸于500克食醋中，

乐雅养生网导读：美容技巧 省钱又美肤的好方法，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　●延缓衰老　　把富含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上，用手轻

乐雅养生网导读：美容技巧 省钱又美肤的好方法，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　物价一天一天的涨，只有工资不涨。现在什么都贵，房子买不

乐雅养生网导读：美容技巧 教你最有效的四种醒肤法，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　土豆美白面膜　　土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮

乐雅养生网导读：美容技巧 教你最有效的四种醒肤法，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　你是否觉得自己的皮肤太过暗淡，没有光泽呢?想要美白

导读：掌握10个美容化妆技巧变得更美8、选择不抱怨的发型师 如果你的发型师(或是美容师、美甲师)喜欢滔滔不绝诋毁上一个为你造型过的人，那么别犹豫，尽快换掉他/她!因为真正有才能的人应该关注如何在已有基础上让你变得最美，而不是拼命抱怨你哪里出

导读：7、发型很重要你的发型每天都跟着你，所以下一次你觉得剪个头发好贵的时候，一定要想一想：你的发型每天都一直跟着你!哪怕花费比你的鞋子还要贵，还是划得来哦。

导读：掌握10个美容化妆技巧变得更美 5、维生素C是提亮肤色的法宝 睡眠不足，肤色暗沉的时候，最好先用轻柔磨砂膏去除老化角质，然后搽上含维他命C成分的眼部精华液及抗氧面霜，为皮肤注入新鲜活力及美妙光泽。别弄混了，抗老的法宝是维生素E。

导读：掌握10个美容化妆技巧变得更美 3、护肤要有重点 面部的五官都选择一样的保养品，这是绝对不可以的。护肤一定要有重点，根据环境气候和自己的肌肤状况来有重点的护肤，这样护肤才是王道!比如，春天眼部容易出现干纹，就应该选择滋润效果比较好

导语：MM们每天都在从各种渠道搜集美肤知识、护肤技巧，从各大网站了解护肤品的新消息。费尽心机都要变美，难道变漂亮就那么难吗?不需要繁琐护肤步骤，不需要花大价钱购买化妆品，也不需要化妆技巧达到达人水平。想变得更美，有时只需要一点小技巧，就能让

假睫毛傻瓜式教学一学就会 鱼线梗棉梗塑料梗选这种刷头的胶水 假睫毛容易脱落与本身的眼形、使用的睫毛和胶水都有关系。自身的眼形既然无法改变，那么不妨从挑选睫毛和胶水着手。 假睫毛的梗有鱼线梗、棉梗、塑料梗三种。棉梗由于非常柔软，贴合后不会

假睫毛傻瓜式教学一学就会5.将睫毛弯成眼睛的弧度 捏住睫毛两端，弯出扇形的弧度，弯度与眼睛的弧度符合即可。 假睫毛傻瓜式教学一学就会6.涂上假睫毛胶水 沿着假睫毛的梗涂上一层胶水，在两端的部分可以多涂一些，因为眼头及眼尾都是非常容易

假睫毛傻瓜式教学一学就会3.决定假睫毛的长度 用镊子夹住假睫毛放在自己睫毛上方，记得预留眼头3mm左右的位置，并将眼尾过长的部分剪掉。 假睫毛傻瓜式教学一学就会4.将过长的假睫毛剪掉 用小剪刀将假睫毛过长的部分剪掉，注意修剪的时候要

假睫毛傻瓜式教学一学就会HOW TO MAKE UP 1.先将睫毛夹卷翘完成眼影及眼线后，用睫毛夹将睫毛卷翘，以免戴上假睫毛后本身的睫毛与假睫毛分成两层。 假睫毛傻瓜式教学一学就会 2.涂抹睫毛膏让睫毛定形利用卷翘型睫毛膏从睫毛根部

导读：不少人一直以来都只用睫毛膏而不敢尝试假睫毛，对于假睫毛不知如何下手。的确，佩戴假睫毛是需要一些技巧，今天，便把这些佩戴小技巧统统分享给你，即便是初学者，只要照着加以练习，一定能轻松掌握!假睫毛傻瓜式教学一学就会 BEFORE 假睫