冬天容易气血虚，干嘛容易发生，对于这类人来说可以通过补血益气粥来调理，这里就给大家推荐5款补血益气粥。1、红枣桂圆黑米粥食材：糯米50克，黑米30克，红枣10粒，桂圆20粒。做法：红枣用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗净，桂圆剥去

一、补中益气汤的组成二、补中益气的食物特点三、补中益气吃什么好补中益气汤的组成1、补中益气汤的组成黄芪15克、白术10克、党参15克、当归6克、陈皮6克、柴胡5克、升麻5克、炙甘草5克。本方主要用治脾胃气虚、中气下陷。方中黄芪补中益

一、补中益气的中药有哪些1. 补中益气的中药有哪些2. 补中益气的中成药有哪些3. 补中益气的食疗方有哪些二、补中益气的蔬菜有哪些三、补中益气的水果有哪些补中益气的中药有哪些1、补中益气的中药有哪些1.1、黄芪性微温,味甘,功能补气