一、20岁脱发严重怎么办二、脱发的原因三、脱发吃什么好20岁脱发严重怎么办1、20岁脱发严重怎么办推擦脑额。首先用我们的大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤,两手分别向左右两旁轻轻抹动,到眉梢处再推回前额中央。双手交替,有节律地推擦,十