一、产妇瑜伽产后多久可以做二、产后瑜伽的好处三、产后瑜伽的注意事项产妇瑜伽产后多久可以做1、产妇瑜伽产后多久可以做如果是顺产的新妈,那么在产后一个月后就可以做产妇瑜伽。如果是剖腹产的新妈,那么在产后三个月后就可以产妇瑜伽。2、适合孕