沙袋绑腿是很多人在进行锻炼的时候选择的方法，因为沙袋绑腿是负重式锻炼，所以不少年轻的人会担心这会影响长高。究竟沙袋绑腿真的会对身高造成影响吗？1、沙袋绑腿会影响长高吗沙袋绑腿并不会影响身高。身高主要的影响因素是遗传、营养、生活习惯以