乐雅养生网导读：我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。应该说，这些谚语都是有一定科学道理的。……很多人都有这样的体会，早晨起床或午休之后，用冷水浸过的毛巾湿润脸部，顿时

乐雅养生网导读：研究表明，原始人类没有或很少有错，畸形，这说明错合畸形是随着人类的种族进化而发生发展的。其中很大程度上与人类的生活方式和生活环境有关。……世界卫生组织（WHO）把错合畸形列为口腔三大疾病之一（另外两种是龋病和牙周病）。 错

乐雅养生网导读：“口腔健康是全身健康的重要组成部分，而全身性的疾病也会影响口腔疾病。”广东省口腔医院种植中心的副主任医师张雪洋说。……口腔健康是全身健康的重要组成部分，如果牙齿出了毛病，一定要及时调理和修复。但小小一颗牙齿，却和全身其他部

乐雅养生网导读：一把牙刷到底能用多长时间，这既要看牙刷毛的质量如何，还要看使用者怎样使用和保护牙刷。一般来说，目前市场上销售的国产牙刷，使用l-2个月，或2-3个月，牙刷毛就弯曲了。……建议牙刷的使用期限不要超过 3 个月，但也因人而异，