乐雅养生网导读：谈及营养问题时，往往不分男女老幼都按一个营养处方来给身体补充营养物质……殊不知，在补充营养方面男女之间有着很大的差异 铁质女性：女性在月经来潮时会丢失一些铁质所以女性比男性需要补充更多的铁。发生缺铁性贫血时，可能会出现疲乏