治疗产后缺乳食疗方－水烫磨笼虾　　〖 来 源 〗： 民间食疗方　　　　〖 原 料 〗： 海虾100克，王不留行30克，桑椹30克。　　〖 调 料 〗： 味精、盐各适量。　　〖 做 法 〗：　　　　 1、先将洗净的王不留行、桑椹投入砂锅，加入

产后血虚药膳方－粟米羊肉粥　　〖 来 源 〗： 《太平圣惠方》　　　　〖 原 料 〗： 瘦羊肉100克，小米100克，生姜6克，葱白3根，花椒、食盐各少许。　　〖 制 作 〗： 先将瘦羊肉洗净切细，与小米共煮。待沸后再入生姜、葱白、花椒、食

产后血虚药膳食疗方-糯米鲜藕粥　　　　〖 来 源 〗： 《寿世青编》　　　　〖 原 料 〗： 新鲜好藕200克，糯米50一100克，红糖适量。　　〖 制 作 〗： 将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入砂锅，加水煮成稀粥。　　〖 用 法

产后缺乳药膳方－芪肝汤　　〖 原 料 〗： 猪肝500克，黄芪40克。　　〖 制 法 〗： 猪肝洗净切片，加入黄芪、清水适量，同煮成汤，少加盐或不加盐食用。　　〖 用 法 〗： 佐餐食用。　　〖 功 效 〗： 补肝益气通乳。　　〖 主 治

五灵脂适量。 制用法：将上药炒热，加米醋搅匀再炒，待嗅到药味后取出，研为细末，装瓶备用。每服6克，日3次，黄酒送服。 疗效：1—2天可愈。

中药处方（一） 　　【辨证】血虚失养。　　【治法】温中养血。　　【方名】术归桂草汤。　　【组成】白术15克，当归15克，肉桂1.5克，炙甘草3克。　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。　　【出处】《辩证论》卷十二

2．逍遥猪蹄汤：北柴胡6克，当归12克，白芍15克，川芎6克，青皮10克，穿山甲10克，猪蹄2只，将前6味中药用干净纱布包裹，与猪蹄2只同放砂锅内煮，至猪蹄烂熟，饮汤吃肉，每日1剂，连服3--4日。　　3．橙酒汁：甜橙1个，鲜佛手10克，米

产后乳汁甚少或点滴全无，称为缺乳，或称为乳汁不足。产后乳少，甚或全无，乳房柔软，不胀不痛，或乳房胀硬而痛，伴发热胸胁胀痛，饮食不振等。　　中医辨证治疗　　　　气血虚弱型　　　　[临床表现] 产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华

莴苣籽5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。

〖 来 源 〗： 传统方　　〖 原 料 〗： 当归、桃仁各10-15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米50-100克，红糖适量。　　〖 制 作 〗： 先将上药煎煮，取汁去渣，再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。　　〖 用 法 〗

〖 来 源 〗： 经验方　　〖 原 料 〗： 黄芪、党参各15克，鹿角胶、艾叶各6-10克，升麻3克，当归、砂糖各10克，粳米100克。　　〖 制 作 〗： 将党参、黄芪、艾叶、升麻、当归入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、鹿角胶、砂糖煮粥

产后大便难是指妇女产后饮食如常，大便数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者。　　中医辨证治疗产后大便难　　　　血虚型　　　　[临床表现] 产后大便干燥，数日不解，或解时艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色萎黄，皮肤不润，舌质淡、苔薄，脉虚涩

产后乳少便方－黑芝麻粥　　〖 来 源 〗： 《本草纲目》　　　　〖 原 料 〗： 黑芝麻25克 大米适量　　　　〖 制 作 〗： 将黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。　　〖 用 法 〗： 每日2～3次，或经常佐餐食用。　　〖 功 效 〗：

产后乳少药膳方 二方　　【 方 一 】 王不留行炖猪蹄　　　　〖 原 料 〗： 王不留行9克、猪蹄500克　　　　〖 制 作 〗： 将王不留行洗净装入纱布袋，猪蹄剁开去毛，洗净后入锅，注入清水适量，放葱、姜、黄酒适量，煮沸后撇去浮沫，然后将

大麦芽半两，煎一碗汤一次服下，一日二次，只需一天便无乳汁再来。

产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。　　红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤

产后腹痛产后腹痛指产后伤血，冲任空虚，胞脉失养，或因血少气虚，运行压力，以致血流不畅，迟滞而痛。症见产后小腹隐隐作痛，喜按恶露量少、色淡、头晕耳鸣、脉虚细，临床常用的治疗偏方如下。 [方一] 当归、续断、肉桂、川芎、干姜、麦冬各40克，芍药

·产品名称：产后益母丸·产品分类：药品/中成药/妇科药·英文名称：·批准文号：国药准字Z19983059·主要规格：每丸重6g

·产品名称：产后逐瘀片·产品分类：药品/中成药/妇科药·英文名称：－－－－·批准文号：国药准字Z20044578·主要规格：每片重0.3g(薄膜衣片)

一、生完宝宝一直胖怎么办二、生完宝宝减肥的误区三、生完宝宝如何调理身体生完宝宝一直胖怎么办1、生完宝宝后多逛街减肥逛街不仅仅能让女人心情变好,同样也能锻炼身体并且减肥。很多女人逛街的时候能逛上几个小时,由于腿部的运动,身体里面多余的