技巧七:保持车内空气流通　　在车辆行驶途中，最好不要长时间在车内开冷气，应隔一段时间便开一下车窗，保持车内的空气流通，减少疲劳。车内空气 　　技巧八：做些小运动　　当你驾驶车辆觉得疲劳时，应当停车做一些轻微的运动或停车洗个脸，喝一些清凉饮料

技巧五：吃吃喝喝也解乏　　有的车主说，其实有时候开着车并不是真的很困，而是没事干，这时候就必须给自己找点儿事来做，否则很容易疲劳。比如嚼嚼口香糖，吃点薄荷糖、话梅，或者到加油站服务区买罐红牛喝下去。另外，嗅嗅清凉油、花露水，对消除疲劳有一定

技巧三：吃完中饭“眯”半小时　　夏天中午吃过饭以后，开车朋友最好不要马上出发，尤其是长途驾车，最好可以休息半个小时，有条件的话打个盹儿最好。因为吃完饭需要血管输送更多的氧分来消化，脑袋供氧不足，加上夏季气温高，人们愈发困乏，俗称“饭醉感”便

养生导读：天气闷热，大家时常感觉到疲惫乏力、想睡觉。如果开车时打盹，那可是件危险的事，稍不注意就可能"人财"两失。据数据显示，有不少事故的罪魁祸首是司机疲劳驾驶。那么，哪些方法可以对抗开车疲劳？　　技巧一：穴位按摩防犯困