• 压力性尿失禁多做蹲起动作
    乐雅养生网导读:尿失禁被冠以“社交癌”的称号,难以启齿的暗疾常常让患者心情抑郁,不敢出门。据《生命时报》报道,对于这样的“压力型尿失禁”,加强盆底肌训练是简单有效的方法。……每年6月份的最后一周是“世界尿失禁周”,可了解这个疾病的人并不多
    besoo2020-1-13
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