一、开车疲劳的缓解方法二、缓解开车疲劳的食物三、如何避免疲劳驾驶开车疲劳的缓解方法1、听音乐可以缓解开车疲劳如果是长途行车感到疲劳的话,或者是即将进行长途行驶,预感到会产生疲劳的话,不妨准备一些刺激性的音乐,一些动感的音乐往往会刺激

你想省油吗 跟我学几招　　油价不断上涨，如何开车省油已是车主非常关注的话题，省油不仅跟车辆本身有关，更与平时的驾驶方式与驾驶习惯息息相关。　　冬季热车时间不宜过长　　多数车主都有冬天早晨热车的习惯，不过一味的在原地等待车辆转速下降到正常值或

视力疲劳综合症：司机在开车时，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况。倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙，或高低不平，厚薄不一，便可直接影响司机的视力，导致视力疲劳综合症，即在开车过程中，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。建议司机可以在车停后眺望

另据一些资料显示，心率过速的人喜欢开快车， B型血的年轻人也喜欢为抢时间而开快车。有些人还有“开快车就是驾驶技术好”的错误观念。其实，驾驶技术好的人是判断准确和果断，并将最坏的可能考虑在内，并不是一味地开快车。　　所以，除非有特别着急的事，

有车族的健康隐患 爱开快车的人可能有病　　有些人喜欢开快车，抱着“开快车就是驾驶技术好”的错误观念。其实，驾驶技术好的人是判断准确和果断，并将最坏的可能考虑在内，并不是一味地开快车。开快车不仅容易发生交通事故，而且对驾驶员的健康也十分不利。

乐雅养生网导读：长时间的驾驶会让驾驶员感觉到非常的疲惫，并且的注意力难以集中。这样情况就比较危险了，一旦有个意外后果就不堪设想。那么如何应对驾驶疲劳呢?　　7招应对驾驶员疲劳驾驶　　当驾驶员感到疲倦而不能将注意力集中在驾驶上时，他就已经在

16、卧室内保持通风、清洁，床不宜太软，被子不要过重、过暖，枕头不宜过高。17、为预防中暑，驾驶员在出车前和行车途中应避免食用辛辣油腻食物，多食用新鲜蔬菜，多饮用清凉饮料，并注意补充盐分。18、要随车携带水壶和毛巾，并备带人丹、十滴水等防暑

乐雅养生网导读：夏季是很容易疲劳的，而疲劳驾驶极易引起交通事故，所以各位司机都要学一些夏季疲劳驾驶的预防措施，以抵抗高温。下面乐雅养生网为大家介绍一些夏季疲劳驾驶的预防措施，看看吧。夏季疲劳驾驶的预防措施1、尽量保持驾驶室空气畅通、温度