一、秋天养生按摩方法二、秋天养生的小妙招三、秋天养生注意事项秋天养生按摩方法1、秋天养生按摩方法1.1、小指尖端所属经络:手少阴心经,是手少阴心经的末端。方法:经常摩擦、按压小指尖端有利于心脏健康,对缓解胸闷、心慌、失眠、心神不宁有

一、秋天为什么会生病二、秋天多吃什么好三、秋季比较合适做什么运动秋天为什么会生病1、秋天为什么会生病气候变化越大,越容易生病,所谓“多事之秋”。秋分过后,雨水渐少,天气逐渐变得干燥,且昼热夜凉,气候多变,稍有不慎,就容易伤风感冒、肠