乐雅养生网导读：如何才能不打呼噜？想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，医师建议以下几点，根治打鼾的偏方。……如何才能不打呼噜？想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，医师建议以下几点：根治打鼾的偏方1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，