备孕期怎么吃叶酸 1、育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克。如果你对自己的情况不能准确判断,一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭后半小时至一小时吃,早晨或上午营养吸收的好。 2、孕妈妈

一、怀孕三个月还用吃叶酸吗二、怀孕三个月吃什么好三、怀孕三个月注意事项怀孕三个月还用吃叶酸吗1、怀孕三个月还用吃叶酸吗一般医生建议,女性在怀孕前3个月和怀孕后的3个月都要积极补充叶酸,可有效地预防胎儿神经管发育异常,同时预防早产以及