一、秋天该吃些什么才对身体有好处二、秋天不宜吃什么三、秋天饮食注意什么秋天该吃些什么才对身体有好处1、秋天该吃海藻对身体有好处海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可