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抗衰老
女人抗衰老的5条黄金定律(2)
黄金定律三、由内而外,切勿忽视内在调养随着年龄增长,皮肤状态迅速下滑,更换昂贵的化妆品也不一定看到明显成效,肌肤老化越来越明显、肤色暗沉……的确,保养仅靠“脸面”功夫远不够,需要的是由内而外,通过内在的补充、调理来实现身体的健康、皮肤的美丽
去除皱纹
怎样去皱纹
抗衰老
皱纹
besoo
2020-1-13
262
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女人抗衰老的5条黄金定律
如果你觉得自己20出头离衰老还早得很,那你就大错特错了!其实出现细纹、小皱纹、色斑、脸部干燥与肌肉松弛等现象,都是肌肤衰老的初级症状。肌肤在20岁时达到最佳状态,25岁之后,正值细胞代谢由巔峰逐渐走下坡,肌肤的衰老已在不知不觉中开始。黄金定
去除皱纹
怎样去皱纹
抗衰老
皱纹
besoo
2020-1-13
148
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秋季补血七大食谱 不让衰老提前到(4)
茶疗养生法茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。 水果养生法秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽
抗衰老
去皱纹
补血
besoo
2020-1-13
132
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秋季补血七大食谱 不让衰老提前到(3)
甘蔗 甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是,由于梨、甘蔗性寒,对脾胃虚
抗衰老
去皱纹
补血
besoo
2020-1-13
139
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秋季补血七大食谱 不让衰老提前到(2)
大蒜和洋葱大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能,常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。 姜姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、退烧、减轻疼痛,还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质,能杀菌和抗霉菌,是治疗风寒
抗衰老
去皱纹
补血
besoo
2020-1-13
148
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秋季补血七大食谱 不让衰老提前到
秋季,最明显的标志就是天气转凉,而且变得干燥。而面对这个干燥天气,我们首先要做的是为自己滋润一下,然而我们在秋季应该吃什么进补呢?其实很简单,只要留意以下秋季饮食宝典就可以知道。秋季,没那么炎热了,却变干燥了。对女性来说,秋季保养是非常重要
抗衰老
去皱纹
补血
besoo
2020-1-13
146
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四步防护让肌肤对抗辐射(2)
3、增加营养对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强
抗衰老
抗辐射
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
137
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四步防护让肌肤对抗辐射
[导读]皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说,计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情,长期面对电脑不仅让肌肤变得更易出油,长痘,还会加速皮肤的衰老。然而你可知道如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害?1、面部
抗衰老
抗辐射
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
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女性身体8部位 长的越"丑"越健康(4)
耳朵大老了不失聪七、耳朵大老了不失聪 生物医学专家拉尔夫-霍尔姆博士表示,人的外耳越大,耳道获得声音就越清晰,因此大耳朵的人很少因衰老而失聪。理论上讲外耳廓大的人听力要好些,是因为它收集声波的面积大。 平足腿部受伤少八、平足腿部受伤少
抗衰老
饮食
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
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6单品破解肌肤衰老密码(2)
要点4:多为皮肤做按摩解决方法:有时会感觉脸部浮肿,发现镜子里面的脸有点变形了,这时一定要注意为自己的脸部按摩做改善,配合上护理油或按摩霜,晚霜也可以,在脸部稍微轻轻按摩,将脸部的毒素清除掉,就可以消除浮肿,促进代谢,还能让脸部变得更加紧实
抗衰老
饮食
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
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女性身体8部位 长的越"丑"越健康(3)
大腿粗心脏好五、大腿粗心脏好 丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示,大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低。研究人员认为,大腿围的长度可能和心肌的重量成正比;大腿越细,心肌重量也较轻。大腿的肉是保健肉,
抗衰老
饮食
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
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6单品破解肌肤衰老密码
随着年龄的增长,绿化环境的减少,温室气体排放,电脑辐射等等种种原因导致我们脆弱的皮肤越来越差。想要保持水嫩白皙如初的肌肤还是要靠自己去努力护理调整的。下面是护理肌肤的六大要点,小编今天就来跟大家一起分享。彻底清楚肌肤污垢和废细胞 要点1:彻
抗衰老
饮食
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
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七个生活习惯 让皱纹推迟出现(4)
多吃大豆研究表明,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致。大豆还含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质,但脂肪却较低,多吃大豆少吃肉,能达到健康减肥的效果。
美容护肤
抗皱
皮肤保养
抗衰老
besoo
2020-1-13
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女性身体8部位 长的越"丑"越健康(2)
乳房小脊柱更挺拔三 、乳房小脊柱更挺拔 土耳其研究人员发现,乳房越大,尤其是D罩杯以上的人,越容易出现上背痛及脊柱弯曲,乳房小的人则不会。从性爱角度来说,小乳房对爱抚的敏感度比大乳房更强。过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点,“过重”
抗衰老
饮食
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
133
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女性身体8部位 长的越"丑"越健康
爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示,一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的。屁股大心脑血管好一、屁股大心脑血管好 多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水
抗衰老
饮食
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
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七个生活习惯 让皱纹推迟出现(3)
不要过度洗脸人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品,所以洗脸是必要的,但物极必反,过度洗脸非但不能保护皮肤,还会伤害皮肤。皮肤也在不断进行新陈代谢,有一定自洁功能,且由于汗液和皮脂在皮肤表面形成一层弱酸性的脂膜,看起来才有光泽。如果
美容护肤
抗皱
皮肤保养
抗衰老
besoo
2020-1-13
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八种抗皱法 随时都能做(2)
5喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),能增强体质,减少面部皱纹。 6.用米饭团去皱。当米饭做好后,挑些较
抗衰老
抗皱
怎样保持肌肤光洁
抗皱护肤品
眼部去皱
besoo
2020-1-13
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七个生活习惯 让皱纹推迟出现(2)
多吃鱼特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸,这种脂肪酸能滋养皮肤,有助于减少皱纹。 还可以多摄胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。 用
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抗皱
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抗衰老
besoo
2020-1-13
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八种抗皱法 随时都能做
[导读]: 皱纹是爱美女士的天敌,特别是上了年龄的爱美女士,眼角那一条条深深的鱼尾纹无时无刻的打击着你:你已不再年轻!不再美丽!然而皱纹产生的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一般认为,手臂
抗衰老
抗皱
怎样保持肌肤光洁
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眼部去皱
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2020-1-13
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七个生活习惯 让皱纹推迟出现
导语:众所周知,关于女人衰老的最直接的表现就是脸部出现皱纹。美国皮肤病学会认为,像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,最终形成皱纹。那么你如何能让脸部的皱纹出现得越晚,就是女性最关注的问题了。仰睡 很多人觉得仰睡不舒服,但是
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2020-1-13
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乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!