研究表明，黑巧克力富含黄烷醇，一种种健康的抗氧化剂，能提高心血管系统功能。巧克力富含其他类型的抗氧化剂和类黄酮，后者存在于各种水果和蔬菜中。黄烷醇是可可中含有的主要类型的类黄酮，能改善血管健康、降低血压、改善流向大脑和心脏的血液，并且促进血

养生导读：糖尿病患者对饮食的控制是非常重要的，有研究报告表明，黑巧克力是比较适合糖尿病患者食用的健康食品。黑巧克力能够阻止体重增加，减少食欲，改善注意力，促进心脏健康，降低血压和糖尿病风险。下面就一起来看看食用黑巧克力预防糖尿病的原因吧。