一、夏季预防中暑吃什么二、夏日防中暑药物有哪些三、夏日防中暑小妙招夏季预防中暑吃什么1、夏季预防中暑吃什么之冬瓜粥材料:冬瓜500克(去皮除瓤),粳米100克,熟火腿少许,麻油、葱末各适量。做法:冬瓜切成小块;粳米洗净;熟火腿切成碎