凉薯味道甘甜，是生活中常见的一种食物，既可以生食，也可以用来炒菜，那么，凉薯可以和木耳炒吗？1、凉薯可以和木耳炒吗可以一起炒。木耳中含有蛋白质、维生素B1、胡萝卜素、多糖及钙、磷、铁等矿物元素，有较高的营养价值，被誉为“菌中之冠”，

土豆是生活比较常见的，而且生活中的薯片都是用土豆做，那么凉薯和土豆能一起吃吗？下面就一起来看看吧！1、土豆和凉薯能一起吃吗能一起吃。凉薯和土豆都是高淀粉食物，除了凉薯含有一些粘液蛋白外，都属于比较常规的营养物质，自身不具有毒性，食物

凉薯甘甜多汁，含有多种维生素、矿物质，有较高的食用价值，那么，减肥能吃凉薯吗？凉薯是不是低热量食物呢？1、凉薯热量高吗凉薯热量较低。凉薯是生活中常见的一种食物，尤其是夏天有很多人食用，其不仅肉质甜脆，还含有蛋白质、维生素、膳食纤维、

马蹄和凉薯的口感十分相似，两者尝起来都甘甜清脆，并且富含维生素及膳食纤维，那么，马蹄和凉薯能一起吃吗？1、马蹄和凉薯能一起吃吗能一起吃。马蹄营养丰富，口感甜脆，含有蛋白质、粗纤维、维生素B、维生素C及铁、钙、磷等矿物质，有较高的食用

雪莲果和凉薯都是生活中常见的食物，生活中很多人不知道怎么区分他们，那么雪莲果和凉薯一样吗？凉薯好吃还是雪莲果好吃？1、雪莲果和凉薯一样吗不一样。雪莲果和凉薯是两种不同的水果，无论是科属还是外观都是具有一定区别的：雪莲果雪莲果是菊科多

木耳和凉薯都是日常生活中常见的食材，凉薯味道甘甜，木耳营养丰富。那么凉薯和木耳能不能一起吃呢？凉薯和木耳又有什么功效呢？1、凉薯和木耳能一起吃可以一起吃。凉薯和木耳是可以一起吃的，两者没有饮食上的禁忌，营养成分不冲突，一起吃不会引起

凉薯和土豆都是生活中比较常见的两种块茎食物，土豆多作为菜肴食用，凉薯即可当做水果生吃，也能做成菜品，那么这凉薯和土豆能一起吃吗？1、凉薯和土豆能一起吃吗凉薯和土豆能一起吃。凉薯和土豆都是高淀粉食物，除了凉薯含有一些粘液蛋白外，都属于

凉薯是秋季一种常见的果蔬，很多人都喜欢吃，但是也有人说每次吃完凉薯之后都出现了胀气的情况，那么凉薯吃了真的会胀气吗？1、凉薯吃了会胀气吗有可能会。凉薯是一种口感脆甜，营养丰富的蔬菜，一般情况下，适量食用凉薯并不会出现胀气的情况，但是

我很喜欢吃凉薯，今天从菜市场买了一个凉薯，但是吃完之后就肚子疼了，请问吃凉薯肚子疼是怎么回事呢？1、吃凉薯肚子疼是怎么回事凉薯是一种常见的果蔬，既可以生吃，也可当成蔬菜炒食，一般情况下食用凉薯是不会导致肚子疼的，若是出现此类症状，多

凉薯是薯类食物的一种，可以当做水果吃，也可以用来炒菜或者凉拌吃，味道爽脆可口，但是很多人都担心吃了凉薯会发胖，到底凉薯热量高吗？1、凉薯热量高吗凉薯热量较低。凉薯是生活中常见的一种食物，尤其是夏天有很多人食用，其不仅肉质甜脆，还含有

【摘录】《全国中草药汇编》

【性味】块根：甘，微凉。【功能主治】块根：止渴，解酒毒。慢性酒精中毒：鲜块根拌白糖吃。酒醉口渴：鲜块根半斤嚼吃。种子有毒，可作杀虫剂，对防治烟、甘蔗、棉蚜虫有效。外用治疥疮。【用法用量】块根鲜品4～8两，种子适量用醋煮，取汁外搽。

【别名】葛薯、地瓜、凉瓜、地萝卜、沙葛、豆薯【来源】豆科凉薯Pachyrrhizus erosu（L.） Urban，以块根，种子入药。【生境分布】长江以南各省。【化学成份】含有豆薯皂甙元（Pachy sapogenin）、A（C30H38