中医中，望闻问切是最基本的步骤。为什么医生一看你，就知道你是哪里出了问题呢？关键在于找对地方。在日常生活中，我们看对地方，也可以知道自己的问题出在哪里哦~~~ 　　特区一：腹脐 　　养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 　　腹脐部是养生

隆胸手术失败是一个大家都不愿谈及的问题，整形专家告诉我们，就隆胸手术而言，注射隆胸因为安全性的问题目前已经基本停用，自体脂肪隆胸以为手术填充物来自自身，失败的案例很少，出现问题最多的就是假体隆胸，而这些大多是由医生技术不精造成的。　　整形专

D、其他类　　石碳酸皂、硫磺皂、煤焦油皂，硼酸皂、来苏皂、檀香皂等药皂，也均可为银屑病患者所使用。但如果患者对某种药皂过敏，则应避免使用。　　四款好口碑洁面皂推荐：　　蝶翠诗/DHC 纯榄滋养皂 110元/90g 　　具备能够彻底清除肌肤污

洁面皂的风潮早已经吹拂了很多年，而现在有不少人都是洁面皂的忠实拥泵，特别是油性肌肤和痘痘肌肤的人。对造型别致可爱，清洁力又十分出众的洁面皂，你是不是也想要购入一块呢?　　肥皂演变历史　　考古学家在意大利的庞贝古城遗址中发现了制肥皂的作坊。说

6、美容粥：白米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花2克。将米淘洗干净，用清水浸泡；当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中；将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内，加鸡汤、适量水大火煮开，小火煮稠，捞出布袋

4、黄芪红糖粥：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝

2、龙莲鸡蛋汤：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两片；枣去核。瓦煲内放入适量清水，先用

中医认为面色与脾相关，如青春痘、粉刺是由于脾湿热偏盛；蝴蝶斑是肝郁脾虚所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗最佳。　　下面是几款养颜的食疗方法。　　

恶习四：矿泉水代替白开水　　很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，就不再喝白开水，全用矿泉水代替，但是矿泉水也会受到土地中有害物质的污染。近日，荷兰科学家对瓶装矿泉水进行了分析，结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染。尽管这些细菌可能并

我们常常会因为只是喜欢或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。殊不知，正是这些方便的“替身”，让你离健康越来越远了。　　工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮

朝向阳光的额头、鼻尖、颧骨和脖子后面，需要涂上双倍于其他位置的防晒霜，还要记得每１小时补涂一次。再次补涂前，先用喷雾冲洗表面污垢和残余防晒成分，用棉片擦拭干净，然后重新涂上防晒霜。　　颈部特别留意发际线和与肩部衔接处，注意前后左右涂抹均匀。

相信大部分的人都不会想到要给手和脚防晒，这两个部位原本就是日常护理中最容易被忽视的部位，防晒更是成为两大死角。其实，在你看来无甚重要的部位，有时候就会成为你的美丽杀手。譬如，和他牵手时，手部的粗糙，让他笑称：“你的手怎么比我的还粗？”；又或

保养重要度：★★★★　　皮肤质量：★★★★★　　生理表现：皮肤达到最佳状态，富有弹性，又具有光泽，气色相当好，状况也稳定。　　原因：皮肤的机能是一个月中最好的阶段，体内各激素的分泌和调节都较为平衡。 　　保养原则：任何保养疗程都可以进行　　

经期有时有些人会出现疼痛，那么转变注意力，用变美来应对。　　在这一周内，选择一个空暇的午后，在彻底洁面后，使用去角质的洁面产品以去除面部的老废皮脂。如果对去角质产品有过敏现象，就用化妆水在脸上擦拭几次，也能达到温和去角质的效果。　　第一阶段

除了日常保养，我们会建议有较为严重粉刺问题的朋友，每周至少进行一次深层清洁，这时候一种名为“粉刺清除面膜”的用品就得以派上用场啦!这类产品主要是利用静电原理有效的将毛细孔中的粉刺清除。市售的商品依使用方法不同还可分为(一)二剂合一剥撕式、(

皮肤为了能自我保护，它们的表皮及角质层就会急速增长，随之而来的就是毛孔变厚，油脂排出体外的路径当然就变的阻碍重重，这也是为何在冬天我们去角质的功夫与次数，都需要增加的原因之一。毛孔因为阻塞，日积月累就形成粉刺。　　白头粉刺是初期油脂尚未与空

说是脸上的问题肌肤，能影响我们一整天的好心情一点都不夸张，当你一早醒来照镜子却发现鼻头上的青春痘，真是让人觉得呕毙了!万一约会的大好日子就订在今天，那么光想到如何能在近距离的餐桌前，深情对望而能忽略脸上跑出来捣乱的青春痘，就觉得心情Down

另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的两颊部位粉刺很容易发炎变成痘痘，

所以，如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话，吃进去的油并不会出现在毛孔上。饮食对粉刺的影响其实并不太大，人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺，反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，我们的身体就必须付出比较多能量来对付(或消化)这个

多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。　　太阳穴　　多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。 　　面颊　　青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，