乐雅养生网导读：痛经对于女性朋友来说都不陌生，当然，可能一部分人在这个特殊的经期并不会感到特别的不适，因此也就没有太多的感觉。……痛经对于女性朋友来说都不陌生，当然，可能一部分人在这个特殊的经期并不会感到特别的不适，因此也就没有太多的感觉

乐雅养生网导读：不少女性在经前或者经期会有偏头痛，若想不被偏头痛困扰经前最好保持饮食清淡，同时规律作息，劳逸结合，学会控制自己的情绪。……提到经期疼痛，许多人的第一反应就是痛经。其实，除了痛经，月经期还有另一种疼痛——偏头痛。这是一种每值

乐雅养生网导读：月经期间痛经怎么办，大家一定要正视这个问题，以防引起其它的妇科病。……每位女性朋友每个月都会有那么几天不舒服，相信大家也对痛经并不陌生，可能因个人的体质和情况不同，痛经程度和方式也有所差异，但是解决问题的办法却是类似的。目

乐雅养生网导读：蕾丝、紧身、丁字裤……不少女性都喜欢这一系列有助展示女性魅力的内裤，殊不知，这些“外表性感”的内裤却暗藏健康隐患。妇科专家指出，女性穿着性感小内裤很容易加重痛经或导致经期不适，影响血液循环，还可能导致肥胖和尿道炎。……妇科

乐雅养生网导读：一位在广州打工的28岁女孩走进妇产科，她为自己月经反复来袭感觉痛苦不堪。她告诉医生，有时月经会提前四五天，有时则推迟四五天，来时很多血块。差不多要七八天才完全干净，干净后大概一星期或者十天左右又有点出血，量不多，颜色为咖啡

乐雅养生网导读：众所周知，女人在经期因为荷尔蒙波动而导致情绪低落（经前综合征、经前焦虑症、PMT），因此十分渴望高脂、高糖等安慰食物。然而抗衰老专家丹尼尔·西斯特博士（DrDanielSister）近日研究表明，靠甜食慰藉PMT，会加速女

乐雅养生网导读：痛经“痛快”解决--经痛困扰我们身边的无数女性朋友，本文介绍了一些有助减轻经痛的小方法，希望女性朋友们能在其中找到一些改善自己不良生活习惯的方法。……当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的

乐雅养生网导读：痛经有多辛苦？难以忍受的腹痛，严重时，还会伴随面色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心等。专家说，一般的痛经在婚后或生育后大多会自愈，如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是非常重要的一件事情。……有些年轻女性一到每月必经的月经期都

乐雅养生网导读：妇科疾病并非是已婚妇女才有，少女也可能患有妇科病，因而认为少女无需妇检的认识是错误的，若有不适症状，少女同样要看妇科病。……少女妇科疾病这让很多人都不太清楚，不要错误的以为只有成年女性才会患有妇科疾病，妇科疾病越来越年轻化

乐雅养生网导读：小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。……清朝末年，俄罗斯富商米哈伊洛夫乘船游览杭州西湖，正当他尽情欣赏秀丽风光之时，突然疝气

乐雅养生网导读：女性月经来临前、月经期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。……近日有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的

乐雅养生网导读：网友问看了上次关于痛经的健康求真相，我想起来看过关于的痛经的网络言论：“女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，私处部位能有充分的通风透气，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，可以有效达到治疗痛经的目的。”问是不是真的

乐雅养生网导读：5岁的小雅3年前刚刚做了妈妈…………5岁的小雅3年前刚刚做了妈妈，去年年初却因避孕不当又怀孕了。做完流产手术后，小雅并没有感到自己的身体有什么异样。但这个夏天她看到了自己身体可怕的变化：原本光滑的四肢忽然毛发发达起来，就连

乐雅养生网导读：牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用。……相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性

乐雅养生网导读：经常被痛经困扰的女性朋友你知道吗，宫寒是痛经最常见的病因，除先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易胞宫失养，引发痛经。而最适合宫寒型痛经者在家自疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法！……宫寒是女性痛经最常见的原因，除先天体质

乐雅养生网导读：我们常常把“屁大点事儿”、“关你屁事”挂在嘴边，其实“屁的事儿”一点都不小，这可是事关我们的健康大事！……我们常常把“屁大点事儿”、“关你屁事”挂在嘴边，其实“屁的事儿”一点都不小，这可是事关我们的健康大事！一个屁：400

乐雅养生网导读：很多女性都害怕月经的到来，因为月经来临时痛经往往也会发作，很多女性都会出现全身酸痛、小腹绞痛以及头痛等周期性痛经，通常会影响到女性正常的工作和生活。那么，不同年龄段的女性痛经又是什么原因呢?……很多女性都害怕月经的到来，因

原发性痛经适宜的技术针灸推拿1.体针(1)以合谷；三阴交为主穴，留针15～20分钟，实证用泻法，虚证用补法。夹血块者加血海；湿邪重者加阴陵泉、太冲、行间；肝郁者加太冲、气海、内关；气血虚弱者加足三里、脾俞、血海；肝肾不足者加关元、肝俞、肾俞

原发性痛经的经验方1.温经散寒汤[药物组成] 当归10克，川芎10克，赤芍 12克，白术12克，紫石英20克，胡芦巴6克，五灵脂12克，川楝子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。[适应证] 寒凝血瘀之痛经。经前或经时小

乐雅养生网导读：原发性痛经无盆腔器质性病变，多为功能性痛经，占痛经的90%以上，中医对于治疗痛经有其独特之处，方法多样，如汤药、针、灸、推拿、敷脐等，疗效显著。……经期及行经前后出现明显下腹部疼痛、坠胀或腰酸痛等不适，影响生活和工作，称为