一组心理学家最近警告说，童年时所遭遇的压力和不幸，会导致长期不健康以及早死。研究发现，因贫困和遭受虐待引发的童年时期压力，会引发心脏病、发炎并加速细胞老化。　　在美国心理协会会议上公布的一份研究报告称，早年经验会对健康构成“长期的影响”。一

【简便方】　　　　自行按摩腹部、腰臀及大腿等部位，若能坚持按摩就可起到效果。　　【其它疗法】　　　　1.注意食物摄入的热量不能过高，控制碳水化合物及脂肪的摄入，多吃蛋白质或蔬菜类食物。　　2.适当参加体育运动及体力劳动，消耗体内多余的脂肪。

2.右归丸 每日2次，每次4.5克，吞服。用于脾肾阳虚者。　　3.枳实导滞九 每日2次，每次4.5克，吞服。　　用于胃热大便秘结者或气滞痰凝便秘者。　　4.逍遥丸 每日2次，每次4.5克，吞服。用于经前乳胀者。经血下行不畅者可与益母草膏同时

方药：右归丸加减。　　熟地9克 淮山药9克 山茱萸9克 菟丝子10克 制附子9克（先煎）肉桂1.5克（后下）补骨脂10克 防己10克 淫羊蕾10克 仙茅10克 草决明15克 茯苓15克 黄芪20克 生山楂15克加减：闭经者，加丹参15克、红

苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。　　慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。不过，医生们近年来在

钙离子能制激精子成熟，多吃一些富含钙的食物，对改善男子生殖能力会有一定的帮助。含钙丰富的食物能不同程度地改善男子的性功能和增强生精能力。虾皮、芝麻酱、海带、牛奶、豆类及蔬菜中含有较多的钙。应注意补充。

一般来讲，健康、强壮的男子性欲都比较强烈。尤其是青壮年男性，脑力和体力劳动以及性生活都需要消耗大量的营养素，如能及时得到合理的补充，对提高身体素质保证身体健康以及提高性生活的质量都十分有益。　　男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的

(1)狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。　　　　(2)活泥鳅放清水中， 待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。　　　　(3)猪肚1个，洗