乐雅养生网导读：中医治疗失眠安神滋阴有妙方？临床常遇很多失眠之症，往往久治不愈或反复发作。按照中西医传统法则治疗，见效不显，即使初时有效，但随之又复失眠。究其何因？……中医治疗失眠 安神滋阴有妙方？临床常遇很多失眠之症，往往久治不愈或反复

14、茶婆枕　　陈粗茶泡饮后，将茶叶渣晒干，收集约500克，装入枕心（可加入干茉莉花适量），外加枕套，制成枕头。可清心安神治失眠。　　15、沐浴 　　每晚临睡前，用35~45℃左右的温水洗澡，淋浴或盆浴均可，时间为15~30分钟，或用温水泡

10、黄芪白术　　黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。每天一剂，水煎，分2次服用。主治补中益气，疏肝解郁。主要治疗失眠症。　　11、生地夜交藤 　　大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克，决明子20

5、栗子红枣炖乌鸡　　乌鸡1只，洗净，切块，连同20个去壳板栗、20枚红枣，一同放入砂锅内加清水，用文火煮炖至鸡肉烂熟。此方有健脾益胃、补肾填精的功效，适用于脾胃虚弱、气血不足所致的失眠多梦，伴食欲不振、四肢乏力、腰膝酸痛及女子月经不调。　

养生导读：失眠让很多人深受其苦，在中医看来，睡眠可以通过食疗和其它方式来调理，身体状况不同，方法也各异。下面一起来看看吧。　　中医治疗失眠偏方：　　1、百合莲子粥 　　取干百合、莲子（带芯，水中泡发）、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳

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一、中医是如何治疗失眠的二、生活中失眠该怎么调理三、女性失眠的危害有哪些中医是如何治疗失眠的1、治疗失眠的中医偏方1.1、将花生叶,最好是新鲜的花生叶,用沸水在壶内或者是杯内进行冲泡,等到水出现了色泽后饮下,一般需要大约10分钟左右

一、中医是用什么方法治疗失眠的1. 中医治疗失眠的按摩方法2. 中医治疗失眠的实用偏方3. 中医治疗失眠的食疗食谱二、失眠患者要注意什么三、引起失眠的原因有哪些中医是用什么方法治疗失眠的1、中医治疗失眠的按摩方法1.1、天门开穴法:

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