一、减肥吃主食吗二、减肥饮食禁忌有哪些三、减肥误区有哪些减肥吃主食吗1、减肥吃主食吗减肥可以吃主食的。减肥期间很多人会选择用一些水果来代餐,其实完全不需要这样,减肥期间也是可以吃些淀粉类主食的,这完全不会影响到减肥效果。如果一直采取