一、减肥饿怎么办二、减肥做哪些运动合适三、减肥的常见误区减肥饿怎么办1、减肥饿怎么办饥饿与食欲是两码事儿。身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西的时候会收缩,假如还不补充食品,就会导致轻微的头晕、发抖还有血糖降低等症状。和饥饿