一、打太极拳的怎么保养膝盖二、打太极拳膝盖痛解决的办法三、太极拳的禁忌打太极拳的怎么保养膝盖1、打太极拳的怎么保养膝盖1.1、莫弓过就是指在练习的过程中,膝盖弯曲的程度不要太大,膝关节主要就是用来做屈伸运动的,如果太过弯曲就会造成伤